赤ちゃんをお風呂に入れるのは朝と夜のどちらがいいですか?

夜と朝のどちらに子供を入浴させるのが良いかについて、多くの人が議論しています。この論争には今のところ正確な答えはありません。なぜなら、多くの人が自分の意見や推論、そして自分の理由を持っているからです。朝と夜の入浴はどちらもOKだと考える人が多いですが、朝の入浴は良くないと考える人もいれば、夜の入浴は良くないと考える人もいます。では、赤ちゃんは朝と夜のどちらに入浴させる方が良いのでしょうか？

赤ちゃんは新陳代謝が比較的活発で皮脂の分泌量が多く、肌が比較的弱いので、定期的に入浴しないと肌に悪影響を及ぼします。病院では、赤ちゃんは通常毎日沐浴します。自宅でも、条件が整えば毎日沐浴することができます。秋冬は乾燥しているので、1～2日に1回洗っても大丈夫です。

赤ちゃんをお風呂に入れるときは優しく素早く行ってください。まず赤ちゃんを仰向けに寝かせ、お母さんは左手で赤ちゃんの頭を押さえます。親指と中指で赤ちゃんの耳を前に押し、耳の前に顔に当てて洗顔水が耳に入らないようにします。子供の腰と臀部を大人の脇の下に挟み、子供を仰向けにして大人の左前腰の上に寝かせます。固定後、右手に温水に浸した小さなタオルを使い、まず両目（目頭から目尻に向かって拭く）、耳の後ろ、首、胸、背中、脇の下、上肢、手の分泌物を洗い流します。新生児の手はしっかりと握られているので、開いて清潔にする必要があります。腹部を洗浄する際、へその緒を濡らさないでください。次に、赤ちゃんを逆さまにして、母親の左胸に頭を乗せます。左手で赤ちゃんの左太ももを押さえ、右手に水に浸した小さなタオルを持って、最初に会陰、股間、お尻を洗い（女の子は前から後ろに洗ってください）、最後に下肢と足を洗います。最初は慣れていない場合は、2人で協力して赤ちゃんを沐浴させることもできます。

赤ちゃんをお風呂に入れるときは、通常、シャワージェルや石鹸などの洗浄剤を使う必要はありません。温水で洗うだけで十分です。

赤ちゃんをお風呂に入れるのに最適な時間は、授乳前です。授乳が終わったばかりの場合は、ミルクを吐き出さないように、お風呂に入れるまで 2 時間待つ必要があります。母親は、午前 10 時から午後 2 時の間など、より暖かい時間帯を選んで赤ちゃんを入浴させることができます。

水温は赤ちゃんの体温より少し高めの37～38度くらいです。入浴時の室内温度は26度程度にしてください。寒い場合は、電気ヒーターやエアコンを使用して室温を上げることができます。 (ヒント: 赤ちゃんを浴室で入浴させる場合は、光で温める浴室ヒーターを使用しないでください。赤ちゃんは光を見るのが好きで、このタイプの浴室ヒーターは赤ちゃんの目に有害であり、赤ちゃんの将来の視力に影響を与えるからです)。

お子様を入浴させるときは、優しく素早く行ってください。へそを境にして2回に分けて洗います。まず、子どもを仰向けに寝かせます。母親は左手で子どもの頭を押さえ、親指と中指を耳の前に押し当てて、洗顔の水が耳に入らないように耳の前に置きます。 子供の腰と臀部を大人の脇の下に挟み、子供を仰向けにして大人の左前腰の上に寝かせます。固定後、右手に温水に浸した小さなタオルを使い、まず両目（目頭から目尻に向かって拭く）、耳の後ろ、首、胸、背中、脇の下、上肢、手の分泌物を洗い流します。新生児の手はしっかりと握られているので、開いて清潔にする必要があります。 腹部を洗浄する際、へその緒を濡らさないでください。その後、赤ちゃんの頭のてっぺんが母親の左胸に当たるように赤ちゃんを逆さまにし、左手で赤ちゃんの左太ももを押さえ、右手で水に浸した小さなタオルを使って、最初に会陰、股間、お尻を洗い（女の子は前から後ろに洗う必要があります）、最後に下肢と足を洗います。通常、石鹸は必要ありません。 洗った後はすぐに大きめのタオルで包み、肌のシワに注意しながら優しく乾かし、ベビーパウダーを薄く塗ってください。肌を刺激する恐れがあるので、顔にバームやクリームを塗らないでください。鼻腔内に乾燥したかさぶたがある場合は、湿らせた綿棒でそっとねじり出して、最後に少量のピーナッツオイルを浸したコットンボールを使って髪に塗ります。

実際、赤ちゃんを朝でも夕方でも入浴させることができます。しかし、いつ子供を入浴させるかに関係なく、入浴中に注意すべきことがたくさんあります。シャワージェルを使用して子供を適度に入浴させ、使いすぎないようにしてください。たとえば、子供を毎日入浴させる場合は、5日間のうち2日間はシャワージェルを使用し、他の日は子供に普通の水浴をさせることができます。この入浴方法は、子供の肌に害を与えることを避けることができます。