子どもの骨に変形がある場合はどうすればいいでしょうか?

子どもが初めてこの世に生まれたとき、子どもは何も知らず、何が危険か、母の愛が何であるかを知りません。したがって、子どもの最初の教師である両親は、子どもにとって最良の模範を示し、最良の世話をし、何が許され、何が許されないかを子どもに教えるべきです。歩くこと、食べることなど、最も正しい方法を教えなければなりません。注意を払わないと、子供の骨が変形したり、多くの問題が発生します。では、この問題に直面したとき、私たちは何をすべきでしょうか?

整形外科クリニックでは、2～7歳の子どもが下肢の問題について相談に来る親御さんをよく見かけます。最も一般的な原因は、子どもの下肢が「O」や「X」の形に曲がっていること、また下肢の長さが不均等なことです。整形外科の専門家によると、幼少期に子供の下肢はO字型からX字型、そしてまっすぐな形へと生理学的に変化するそうです。

子どもの骨格は主に軟骨で構成されており、関節靭帯は比較的緩く、筋肉は比較的弱く、骨は特に曲がったり変形したりしやすいです。長時間同じ姿勢でいると、変形する可能性があります。親も子どもの下肢が変形しないように予防する必要があります。

1. 食生活に注意し、微量元素を適切に補給する

ビタミンA、D、Cやカルシウム、鉄、リンなどのミネラルは、幼児の成長を促進するために重要な成分です。牛乳、卵、豆、魚、赤身の肉などの食品が豊富に含まれています。

2. もっと運動して太陽の光を浴びる

運動は新陳代謝を促進し、血液循環を速め、骨組織に多くの栄養素を供給し、骨の成長を加速し、骨密度を高めます。

3. 赤ちゃんは交互に這ったり座ったりする

ハイハイと座りを交互に行うことで、じっと座りたくないという赤ちゃんの習慣を満たすことができ、胸、腹部、腰、背中、手足の筋肉を鍛えることができ、骨の成長を促進し、将来の立ち方や歩き方の基礎を築くことができます。這ったり座ったりを交互に繰り返すことは、多くのエネルギーを消費する激しい運動であり、より多く食べ、よりよく眠るのに役立ち、結果として良好な身体の発達を促進します。

4. 良い座り方と立ち方を維持する

親は、子どもが座ったり、立ったり、歩いたりするときの正しい姿勢に注意を払う必要があります。テーブル、椅子、ベッドなどの設備は、子どもの身体の発達に適したものでなければなりません。そうでないと、子どもは猫背やくる病などの病気になりやすくなります。

そのため、子供は骨が成長し始めたばかりで、関節の靭帯が比較的緩く、筋肉が弱いため、骨が変形しやすいことがわかります。長い間悪い習慣を持っていると、成長したときに修正するのが難しくなります。修正しても骨は元に戻らないため、子供に最も正しい指導を与える必要があります。