小児喘息の予防策は何ですか?

小児喘息は、非常に発生率の高い、非常に一般的な呼吸器感染症です。多くの子供たちがこの病気に悩まされていますが、主な原因は体の抵抗力が低いことです。小児喘息の発作が起こると、呼吸困難になり、非常に危険です。そのため、親は子供の喘息発作を防ぐために、子供をよく世話する必要があります。喘息のある子供への予防策は何ですか？

喘息のある子供は、抗ウイルス能力を高めるために、野菜や果物をもっと食べ、ビタミンAを増やす必要があります。子どもはアレルギーを軽減するためにマグネシウムとカルシウムを補給し、昆布や大豆製品をもっと食べ、また良質なタンパク質を十分に補給する必要があります。

1. さまざまな果物や野菜など、ビタミンが豊富な食品の摂取を増やします。ビタミンAは体の病気に対する抵抗力を高め、ビタミンBとCは肺の炎症の吸収を促進するからです。

2 喘息発作の間、子供は大量に汗をかき、食べる量が減るため、より多くの水分が失われます。したがって、子供はより多くの水を飲む必要があります。これは痰を薄めて排出しやすくするのにも役立ちます。子供は、肺を潤し、痰を減らすユリ、シロキクラゲ、柑橘類、大根、梨、レンコン、蜂蜜、キウイなどの食品をもっと食べることができます。

3 食べ物は塩辛すぎたり、甘すぎたり、脂っこすぎたり、刺激が強すぎたりしてはいけません。それは個人のアレルギーによって異なります。

4. マグネシウムとカルシウムはアレルギーを軽減します。昆布、ゴマ、ピーナッツ、クルミ、大豆製品、緑の葉野菜など、マグネシウムとカルシウムが豊富な食品をもっと食べることができます。

炎症の修復と栄養補給のニーズを満たすために、卵、牛乳、赤身の肉、魚などから十分な量の高品質タンパク質を補給してください。脂肪分の多い食べ物を食べ過ぎるのはお勧めできません。

上記の紹介を読んだ後、小児喘息に対してどのような予防策を講じるべきかがわかるはずです。子どもは病気についてほとんど知らないので、親として子どもの世話をきちんとし、医者のアドバイスに従ってできるだけ早く病気を治してあげ、成長に必要なさまざまなビタミンを補給してあげなければなりません。体の抵抗力が高まって初めて病気に抵抗できるようになります。