ベビー野菜ヌードルの作り方

一般的に、赤ちゃんは生後7～8か月で離乳食を食べられるようになり、1週間後には柔らかい食べ物を食べることができます。健康的な食事は、子供の正常な発育を効果的に促します。私たちの第一選択は、子供に適した食事です。野菜麺が最良の選択です。野菜麺は赤ちゃんに非常に適した食事であり、最も簡単な食事でもあります。野菜と麺の組み合わせは、赤ちゃんに十分な栄養を与えることができます。一緒に学びましょう。

方法1:

はじめに：麺類は炭水化物が豊富で、十分なエネルギーを供給することができます。銅が豊富に含まれており、人間の健康に欠かせない微量栄養素です。血液、中枢神経系、免疫系、髪、皮膚、骨組織、脳、肝臓、心臓などの内臓の発達と機能に重要な影響を及ぼします。

主な材料：乾麺100g

付属品: キャベツ、塩、キノコ、柿、コリアンダー

ステップ：

1. 材料をすべて準備します。

2.キャベツ、コリアンダー、マッシュルームを切ります。

3. 鍋に水を入れて沸騰させます。

4.開封後麺を入れます。

5. 柔らかくなったらキノコと柿を加える。

6. みじん切りにした野菜を加えます。

7. 塩を加える。調理したらすぐにお召し上がりいただけます。

方法2:

はじめに: 私たちのコミュニティの友人の多くはほうれん草麺を作れるようですが、私にはほうれん草がありません。地元の素材のみを使用し、キャベツ（北では菜種といいます）も使用し、料理も緑色です。

材料: 小麦粉500g、キャベツ100g

付属品：塩 適量 卵 1個

ステップ：

1.洗ったキャベツの葉をフードプロセッサーに入れる

2. ジュースに混ぜる

3.野菜ジュースを小麦粉に注ぎ、塩を少し加える

4. 混ぜて生地をこねます。生地プレスなので生地が硬くなります。

5. こねた生地をしばらく発酵させる

6. 麺棒で麺を押し込む

ヒント

麺にコシを持たせたい場合は、卵と適量の塩を加えます。

方法3:

はじめに：その日はカボチャを買って、何回か食べても食べきれなかったので、急いで食べました。主にカボチャ、ヘチマ半分、キャベツ数個で、それで麺スープを作りました。

材料: かぼちゃ300g、トマト1個、ヘチマ半分、麺500g

付属品: 油、塩、キャベツ

ステップ

1. かぼちゃ 1個

2. キャベツを数個選んで洗う

3. キャベツを切る 4. ヘチマの半分の皮をむく 5. 細切りにする

6. トマトを角切りにする

7. みじん切りにしたネギとニンニクのスライスをフライパンで炒める

8.トマトを加える

9. かぼちゃを加えて炒める

10. かぼちゃの色が変わり、柔らかく粘りが出るまで揚げる

11.ヘチマを加えて炒める

12. 適量の水を加える

13.麺を茹でる 14.適量の塩を加える

15.麺が茹で上がったらキャベツを加える

16. ごま油を数滴垂らし、かき混ぜてからお召し上がりください。

赤ちゃん用の野菜麺の作り方をいくつ学びましたか？どれも赤ちゃんが好んで食べるものです。親はどれがお子さんの食欲に最も適しているかを学んで見極める必要があります。上記の 3 つの方法は非常に簡単で、数分で食事が完成します。これは必需品です。