赤ちゃんは亜鉛欠乏症になりますか？

赤ちゃんの食欲が悪く、眠りが浅く、すぐに目覚め、髪質が非常に悪いことがよくあります。ひどい場合は、髪の毛が非常に少なくなります。ほとんどの親は、赤ちゃんが亜鉛欠乏症であると考えています。しかし、亜鉛を補給した後、赤ちゃんの異常な症状は緩和されませんでした。一部の親は、赤ちゃんは亜鉛欠乏症ではないかと疑問に思っています。実際、赤ちゃんの食事は非常に単調で、亜鉛欠乏症は一般的です。血液中の微量元素を検査することで、赤ちゃんが亜鉛欠乏症であるかどうかを知ることができます。

亜鉛は人体にとって必須の微量元素の一つで、人間の成長と発育、生殖、遺伝、免疫、内分泌などの重要な生理過程に欠かせない物質です。非常に重要な役割を果たしており、「生命の花」「知性の源」「夫婦和合の要素」などと呼ばれています。乳児、子供、青少年は急速に成長・発達し、亜鉛栄養に対する需要が高いですが、食生活が不合理であることが多く、亜鉛摂取不足に陥りやすくなります。人体に亜鉛が不足している場合は、適時に補給しなければ、体の機能に影響を及ぼします。亜鉛を補給するには、タンパク質亜鉛、カキ、クルミ、動物の肝臓など、亜鉛を豊富に含む食品をもっと食べるとよいでしょう。

味覚障害：食欲不振、偏食、異食症。皮膚疾患：口腔内潰瘍ができやすく、傷が治りにくい、思春期ニキビなど。

成長と発達の不良：低身長と痩せ。

免疫力の低下：頻繁な風邪や発熱、知的発達の遅れ。

実際、亜鉛は人間の代謝と最もよく一致するため、子供に亜鉛を補給するには食品サプリメントが最善の方法です。亜鉛欠乏症が深刻でない場合（症状が明らかでない）、または亜鉛欠乏症を予防するためには、一般的に栄養補助食品を使用することができます。食事の補助として、カキ、ニシン、干しエビ、海藻、魚粉、ゴマ、ピーナッツ、豚レバーなど、亜鉛を豊富に含む食品を食べることができます。これらの食品を定期的に多く食べても、通常は亜鉛欠乏症は起こりません。栄養補助食品には、効果が現れるまでに時間がかかるという欠点があることに留意する価値があります。さらに、胃腸の吸収能力は人それぞれ異なり、補うことが難しいものもあります。

したがって、重度の亜鉛欠乏症の人や、亜鉛をすぐに補給したい人は、亜鉛補給をより包括的にするために、タンパク質亜鉛などの亜鉛サプリメントを適時に使用する必要があります。

同時に、精製された食品を長期間摂取しないようにし、食事中の粗い食品と細かい食品の組み合わせに注意し、カキ、イカ、赤身の肉、動物の肝臓など、亜鉛を豊富に含む食品を多く摂取してください。

第三世代はタンパク質亜鉛です。プロテイン亜鉛はタンパク質から抽出されます。亜鉛含有量は非常に低く、食品中の亜鉛含有量とほぼ同じです。絶対に安全で、人体への副作用はありません。食事の前に摂取できます。活性度が高く、体内のさまざまな栄養素の吸収と利用を効果的に促進し、カルシウムや鉄などの栄養素の吸収を阻害せず、最終的に食事からさまざまな栄養素を体に補給する効果を実現します。純粋な生物学的因子であるタンパク質亜鉛は、活性が高く、吸収されやすく、すぐに効果を発揮します。安全で、ホルモンや毒性のある副作用がなく、カルシウムやその他の微量元素の吸収に非常に有益です。

記事を読んで、赤ちゃんが亜鉛欠乏症になるかどうかという疑問に正確に答えられることがわかりました。母乳で育てられた赤ちゃんは亜鉛がさらに欠乏しており、これは母親の栄養摂取に関係しています。赤ちゃんが亜鉛欠乏症であることが判明した場合、母親は亜鉛を補給するか、赤ちゃんに直接薬用亜鉛を与えることができます。粉ミルクを飲んでいる赤ちゃんが亜鉛欠乏症の場合は、粉ミルクでこの成分を補う必要があります。赤ちゃんが大きくなったら、補助食品の追加を増やして、健康的な食べ物から亜鉛を補うことができます。