子どもの歯のケアはどうすればいいですか？

私が子供の頃、歯が生え変わる頃、年長者たちが私にこう言ったのを覚えています。「上の歯が抜けたらベッドの下に投げ、下の歯が抜けたら屋根の上に投げて、歯がまた生えるようにしなさい。」そして、投げるときには、歯がまっすぐに生えるように、まっすぐに立っていなければなりません。今思い出すと、バカみたいに笑ってしまいます。歯のケアは、歯の交換だけではなく、あらゆる段階における総合的な問題です。お子さんの歯を健康にしたいなら、ぜひ私と一緒にお子さんの歯のケアの仕方を学んでください。

まず第一に、赤ちゃんに良い習慣を身につけさせ、キャンディーやチョコレートなどの甘いものをあまり食べないように促す必要があります。授乳のたびに赤ちゃんに水を飲ませてください。離乳食の汚れは食後に水を飲ませればほとんど落ちますが、念入りに洗浄するには赤ちゃん専用の歯ブラシを使うのがベストです。0～1歳の赤ちゃんの歯は綿糸でこまめに洗うのがベストです。赤ちゃんが嫌がらないように優しく行いましょう。 1～3歳の赤ちゃんは、寝る前に授乳をやめるのがベストです。そうでない場合は、ミルクを飲ませた後に必ず水を与えてください。

もちろん、上記の方法は一時的な解決策に過ぎず、最善の方法は、幼い頃から子供たちに歯磨きを訓練することです。赤ちゃんの歯が生えたら、すぐに歯科治療を行う必要があります。 1 歳以上の赤ちゃんには、毎日歯を磨くように指導したり、少なくとも寝る前に歯を磨くように訓練したりすることができます。赤ちゃんが2歳くらいになったら、フッ素が入っていない子供用歯磨き粉を少量使い始めることができます。定期的に赤ちゃんを歯科医に連れて行き、歯の検査やクリーニングを受けさせてください。

では、歯ブラシはどのように選べばいいのでしょうか? 幼い赤ちゃんの場合は、綿の歯ブラシを選び、きれいな水で歯を磨くか、飲み込める緑豆大の子供用歯磨き粉を選ぶとよいでしょう。 3歳前後の赤ちゃんには、柔らかい毛の歯ブラシを選んで歯を磨くことができます。歯磨き粉にはフッ素が含まれていてはいけません。そうでないと、赤ちゃんが飲み込んでしまい、体に悪影響を及ぼします。では、赤ちゃんに歯磨きの習慣をつけるにはどうすればいいのでしょうか。1～3歳の赤ちゃんは特に真似をするのが好きなので、ママとパパは朝晩歯磨きをして赤ちゃんのお手本を示さなければなりません。

次に、赤ちゃんに歯磨きを教える本やおもちゃをいくつか購入します。あなたの努力により、赤ちゃんは間違いなく歯磨きが好きになります。では、歯磨きはどのようにすればよいのでしょうか。赤ちゃんに正しい歯磨きの方法を教える必要があります。歯をむやみに磨かないでください。赤ちゃんの歯茎を傷つける可能性が高くなります。赤ちゃんが歯をやさしく磨き、口をすすいだ水を吐き出し、すべての歯をきれいにするように指導する必要があります。もちろん、この仕事は一夜にしてできるものではなく、徐々に習得していく必要があります。

子どもは無知で、食べること、飲むこと、遊ぶこと、寝ることしか知らないため、歯を守る方法を知りません。歯のケアについて多くのことを学んだ今、親は子どもの歯にもっと注意を払う必要があります。知らない人に会うときに口の中にひげを生やしていてはいけませんが、大人になって「鉄の歯と銅の歯」になるまでは自分の歯を大切にしてください。私たちの目標は健康な歯です。