生後9ヶ月の赤ちゃんが食事を嫌がる場合の対処法

赤ちゃんは毎日変わるとよく言われますが、これは1歳未満の赤ちゃんのことを指します。1歳になるまでは、赤ちゃんの主な食べ物は母乳または乳児用調合乳です。赤ちゃんが成長するにつれて、必要な栄養溶液は徐々に増加します。単純な牛乳や粉ミルクだけでは赤ちゃんの健康な成長を支えるのに十分ではなくなるため、赤ちゃんの補助食品を追加する必要があります。9か月は子供の発達において重要な段階ですが、この段階では多くの赤ちゃんが食べるのを嫌がります。では、9か月の赤ちゃんが食べるのを嫌がる場合はどうすればよいでしょうか。

赤ちゃんが9ヶ月になると、胃の容量が増え、胃腸の消化酵素の分泌も徐々に良くなってきます。乳製品自体は栄養的には総合的ですが、結局は液体であり、赤ちゃんの急速な成長と発達のニーズを満たすことはできません。この時期には、半液体状またはペースト状の食品を追加し、徐々に柔らかくて固形の食品に移行することで、赤ちゃんの咀嚼能力を徐々に高め、離乳の準備をすることができます。

生後 9 か月の赤ちゃんの胃と腸はまだ非常に柔らかいので、補助食品を加工するときは、赤ちゃんの吸収と消化を促進するために、必ず食品をペースト状に加工してください。リンゴやニンジンなど、家庭で加工するのが難しい一部の果物や野菜については、市販の瓶詰めペースト食品を選んでもよいでしょう。たとえば、生後 9 か月の赤ちゃんには、吸収しやすいリンゴとバナナのピューレから始めることができます。2 ～ 3 本の哺乳瓶を追加した後、赤ちゃんの胃腸機能が新しい食べ物に適応できるように、野菜ミックスに切り替えることができます。

生後 9 か月の赤ちゃんにはお粥を与え、お粥に副菜を加えます。これらの副菜は調理する必要があります。そうしないと、赤ちゃんが飲み込むのが難しくなります。野菜ピューレ、魚ピューレ、ひき肉、豚レバーピューレ、エビピューレの作り方をご紹介しますので、ご家庭で作る際の参考にしてください。

野菜ピューレを作るには、まず野菜の葉（青菜、アマランサス、キャベツなど）を洗い、茎を取り除き、葉を細かくちぎります。沸騰したお湯にしばらく浸した後、取り出して金属製のザルに入れ、スプーンでこすったり絞ったりしてつぶし、野菜ピューレを濾します。金属製のザルがない場合は、包丁で野菜を細かく刻んでください。お子様が大きくなるにつれて、ピューレを粗く刻むことができます。最後にフライパンで強火で炒めます。

以上が、食べるのを嫌がる生後9ヶ月の赤ちゃんへの対処法です。生後9ヶ月の赤ちゃんの体は徐々に発達し、体内の消化器官や味蕾も反応し始めています。食べるのを嫌がる理由は、親が料理をする際に子供の好きな味を見つけられなかったからです。そのため、私たちの紹介を通じて、皆さんが赤ちゃんの好きな食べ物を見つけ、赤ちゃんの食事を増やし、健康を確保できることを願っています。