赤ちゃんはなぜ寝ているときにいつもハミングするのでしょうか?

赤ちゃんの体は比較的弱く、外部環境にまだ完全に適応していないため、外部環境に対して不安感を抱いています。赤ちゃんは寝ているとき、いつもうめき声を上げます。多くの赤ちゃんがこの状態にあると思います。では、赤ちゃんが寝ているときにいつもうめき声を上げる理由を理解しましょう。

1. 不適切な食事：就寝前に食べ過ぎる、夜間の頻繁な授乳、新たに追加された補助食品への適応不能、消化不良など。

2. 生理的な理由：歯が生える時期、離乳期、ワクチン接種後。

3. 赤ちゃんが疲れすぎている：寝る前に長時間遊びすぎて興奮しすぎたり、日中に怯えたり、恐怖や不安を感じたりして、精神を抑えることが難しくなり、寝つきが悪くなる（いわゆる「騒々しい眠り」）か、浅い眠りの段階に入ってすぐに目が覚めて、深い眠りの段階に入るのが難しくなります。

4. 睡眠の問題：長期にわたる睡眠不足、睡眠、食事、排便時間の不合理または不規則な配置は睡眠障害につながります。睡眠時間を勝手に変えたり、親が子供の睡眠体内時計を育て、確立する意識が欠けたりします。

5. 睡眠環境：空気が汚れている、室温が高すぎるまたは低すぎる、乾燥しすぎている、寝具が厚すぎる、綿の服を着て寝るなど。

6. 病気：便秘、下痢、湿疹、中耳炎、副鼻腔炎、早期くる病、蟯虫感染症などの感染症。子供は発熱、鼻づまり、腹部膨満、痛み、下痢、便秘、嘔吐、かゆみなどの症状など不快感を覚えます。

7. カルシウム不足は、赤ちゃんが眠りにくくなる主な要因の 1 つであり、ほとんどの女の子はそれを考慮します。カルシウム欠乏症や血中カルシウム濃度の低下により、脳の自律神経の興奮性が高まり、赤ちゃんは夜中に目覚めたり、夜驚症を起こしたり、落ち着きがなくなったり、睡眠障害を起こしたりします。解決策は、赤ちゃんにカルシウムとビタミンDを補給し、より多くの日光を浴びさせることです。

上記は、赤ちゃんが寝ているときにいつもハミングをするのはなぜかの詳細な説明です。一方では、静かな睡眠環境がないため、睡眠環境に問題があることが考えられます。また、身体に何らかの異常がある可能性もあります。お子さんの病状がわからない場合は、早めに病院に行って検査を受け、お子さんの病状を確認する必要があります。