1歳半の赤ちゃんが夜よく眠れない理由は何でしょうか？

大人にとって、睡眠は身体のエネルギーを回復させ、起きている間に良好な記憶力、判断力、良好な精神状態を維持するのに役立ちますが、子供にとって、睡眠はさらに重要です。そのため、多くの親は、子どもの成長と発達に影響を与える、子どもの眠りの悪さを心配しています。1歳半の赤ちゃんが夜眠れないのはなぜかと尋ねる親もいます。以下で一緒に調べてみましょう。

1歳半の赤ちゃんが夜ぐっすり眠れない理由は何でしょうか？睡眠の質は赤ちゃんの身体の健康や成長・発達に大きな影響を与えます。赤ちゃんが落ち着きなく眠り、半分眠っているように見える場合、考えられる原因は次のとおりです。1. 不適切な食事: 寝る前に食べ過ぎ、夜間の頻繁な授乳、新たに追加された補助食品に適応できない、消化不良など。 2. 生理的な理由：歯が生える時期、離乳期、ワクチン接種後。 3. 赤ちゃんが過度に疲れている：寝る前に長時間遊びすぎて興奮しすぎたり、日中に怯えたり、恐怖や不安を感じたりして、精神を抑えることが難しくなり、寝つきが悪くなり、一般に「騒々しい睡眠」と呼ばれる状態になったり、浅い睡眠段階に入ってすぐに目が覚めてしまい、深い睡眠段階に入るのが難しくなったりします。 4. 睡眠の問題：長期にわたる睡眠不足、睡眠、食事、排便時間の不合理または不規則な配置は睡眠障害につながります。睡眠時間を勝手に変えたり、親が子供の睡眠体内時計を育て、確立する意識が欠けたりします。 5. 睡眠環境：空気が汚れている、室温が高すぎるまたは低すぎる、乾燥しすぎている、寝具が厚すぎる、綿の服を着て寝るなど。 6. 病気：便秘、下痢、湿疹、中耳炎、副鼻腔炎、早期くる病、蟯虫感染症などの感染症。子供は発熱、鼻づまり、腹部膨満、痛み、下痢、便秘、嘔吐、かゆみなどの症状など不快感を覚えます。 7. 日常生活の変化：外出のために慣れない新しい家に引っ越す、赤ちゃんの世話をするために新しい乳母や親戚がいる、出張のために両親と離れ離れになることを心配するなど。母親は根気強く原因を突き止め、注意深くケアし、それに応じて問題を解決する必要があります。親は夜寝る前に赤ちゃんが十分に栄養を摂っているか確認する必要があります。これは赤ちゃんが夜長く眠るための非常に重要な理由でもあります。

1歳半の赤ちゃんが夜よく眠れない理由は何でしょうか？赤ちゃんがぐっすり眠れない原因はたくさんあることがわかります。妊娠中のお父さんとお母さんは、一つずつ注意深くチェックする必要があります！赤ちゃんのぐっすり眠れない根本的な原因を見つけることによってのみ、それに応じて改善することができます。赤ちゃんが十分な睡眠をとることでのみ、知能と骨の発達に役立ちます。