子供が機嫌が悪くて泣いてしまったらどうすればいいか

子どもがいつも機嫌が悪く、いつも泣いているとしたら、親はとても心配するでしょう。親は子どもの感情や怒りを和らげる方法を思いつきません。実際、このような状況で一番良い方法は、まず子どもを完全に落ち着かせることです。子どもを落ち着かせるには、静かで快適な環境にいる必要があります。

1.まずはお子さんを落ち着かせましょう。感情的に興奮した家族が一人で落ち着くことができる静かで快適な場所を家の中に設けることが可能です。子どもが落ち着いている間は、親は子どもを慰めたり責めたりしないことをお勧めします。この時に慰めたり責めたりすると、子どもの反抗的な行動を助長することになるからです。お子さんが落ち着くまで待ってください。

2. 子どもの感情を理解する。 「今、おもちゃや物を投げたね。すごく怒ってるの？」と子どもに言うと、ママは私のことを理解していて、私が怒っても構わないというメッセージを伝えることができます。子どもが母親に理解されていると感じると、感情はぐっと落ち着きます。

3. 子どもの感情が基本的に落ち着いたら、子どもとのコミュニケーションを続け、泣くことは間違った表現方法であること、または子どもの要求は不合理であることを子どもに理解させます。たとえば、「お母さんはあなたの気持ちを理解しているけど、泣いたり癇癪を起こしたりしても問題は解決しないよ」と言うことができます。

3. お子様と一緒に解決策や代わりの活動を探します。たとえば、お子さんにこう伝えてください。「怒っているときにどう表現したらいいかわからないときは、『すごく怒っているよ。あなたがそんなことをするのは嫌だ』と大声で叫んだり、足を踏み鳴らしたり、お母さんを抱きしめたりすることができます。カッとなるのは絶対に間違っています。他にどんな方法で表現できるか考えてください。（たとえば、絵を描く、ジャンプする、枕を叩く、走るなど）、できるだけお子さんの考えを尊重してください。」

まず、決して子供を叱ったり、体罰を与えたりしないでください。

2つ目は、子どもをしっかりと抱きしめ、暴れたり、物を壊したり、自分自身を破壊したりさせないことです。

最初の原則は重要です。叱責は火に油を注ぐようなものであり、逆効果だからです。特に、親が激怒して制御不能になった場合、親は子供たちにとってカッとなる「ロールモデル」となります。柔らかさは硬さに勝てるが、硬さは柔らかさに勝てないことを知っておく必要があります。

2 番目の原則の焦点は、家族の愛情と良い願いを利用して、子供たちが制御できない感情を制御できるようにすることです。 5 分間じっとさせておけば、感情の爆発は鎮まります。

子どもがかんしゃくを起こした後は、心から話し合い、かんしゃくを起こすことの危険性について教育し、理性で感情をコントロールすることを教えなければなりません。通常、子どもからの合理的な要求には積極的に応えるべきであり、不合理な要求には、それがどんなに不合理であっても応えてはいけません。何事も合理的に行う必要があることを子どもに理解させ、理由なくしては何も進展させられないようにしましょう。

気性の荒い幼い子供に対しては、親は教育の口調に一貫性を持たせ、逆の方向に進まないようにしなければなりません。教育は粘り強く続けなければならず、しばらくすると状況は改善します。

子供は病気になると、しばしば「癇癪を起こす」ようになります。親は今後注意し、子供が病気のときでも原則なしで譲歩しないようにする必要があります。子どもが泣いているとき、大人は原則に従う必要がありますが、子どもをずっと泣かせておくことはできません。大人も子どもも我慢できません。適切なタイミングで注意をそらす必要があります。幼い子どもの場合は、泣きや騒ぎのピークが過ぎた後、車や小動物など、外に連れて行って落ち着かせてあげましょう。