子どもが月経不順になった場合はどうすればいいですか？

初めて生理が来るのは中学生くらいの頃だと思いますが、初めは周期が一定ではなく、かなり間隔を空けてから次の生理が来ます。子どもの生理不順は体質によるところが大きいのかもしれません。では、子どもが生理不順になったらどうすればいいのでしょうか？

最初の月経は医学的には初経と呼ばれます。月経はすべての女性にとって正常な生理現象です。初潮は、女性の性的生理的発達過程の第一段階の始まりを示します。

若い女性の多くは、初潮を迎えた後、しばらくの間、月経周期が不規則になります。月経が早くなったり遅くなったり、ときには止まったりすることもあります。次の月経が来るまで数か月待たなければならない人もいます。

主な原因は、これらの少女の月経周期調節機能がまだ成熟していないことです。卵巣で卵胞が成長し、エストロゲンを分泌できるにもかかわらず、卵子が正常に排出されません。気分の変動、環境の変化、気象条件、勉強のストレス、体力の低下など、心理的要因が関係している可能性があり、月経周期に一定の変化を引き起こします。これらの要因が取り除かれるか適応されると、月経周期は自然に徐々に正常になります。

月経衛生をきちんと守ることは、若い女性にとって非常に重要です。では、若い女性は月経中にスポーツ活動に参加できるのでしょうか？専門家は、健康な女の子が月経中に軽度から中程度の運動をすると、体の新陳代謝が促進され、血液循環が改善され、骨盤のうっ血が軽減され、腹痛が軽減されると考えています。

しかし、月経期間中は通常時とは異なるため、運動時間は短く、運動量は少なく、運動速度はゆっくりにし、高強度の競技への参加は避けた方がよいとの指摘もあった。月経中に月経出血が多すぎる、月経困難症、明らかな腰痛、全般的な不快感がある場合は、身体活動を中止する必要があります。

上記は子供の月経不順の解決策ですが、実は子供は成長過程にあり、これは非常に正常な現象です。短期的には治療の必要はありませんが、この状態が長期間続く場合は、病院に行って診断と治療を受ける必要があります。