成長痛の対処法

成長痛とは、赤ちゃんが成長中に足を伸ばすときに感じる痛みを指します。そのため、多くの親は、子供が成長痛を経験すると、通常、カルシウムを補給します。しかし、これは成長痛には役立ちません。成長痛はカルシウム不足とは関係がないからです。そのため、人生において成長痛の治療法についてもっと学ぶことをお勧めします。

人生で成長痛に遭遇したときは、お湯に足を浸し、子供の運動を奨励するのが最善です。これにより、骨の発達と正常な矯正が促進されます。また、病院に行って子供の成長痛の原因を調べることもできます。

身長が伸びている子供は足に痛みを感じますが、これは「成長痛」と呼ばれます。多くの親は、子供が「成長痛」を経験しているのを見ると、カルシウムが十分であれば足は痛くならないだろうと考えて、子供にカルシウムのサプリメントを与えます。小児科医は、成長痛は正常な成長現象であり、カルシウム欠乏とは関係がないと示唆しています。また、脚の痛みをすべて成長痛と決めつけないでください。若年性関節炎や骨がんなどの病気も脚の痛みの症状を伴います。

脚の痛みは成長と発達、特に身長の増加に関係しています。子供の成長は主に脊椎と下肢の骨の成長であるため、「成長痛」とも呼ばれます。これは正常な現象であり、カルシウム不足が原因ではないため、カルシウムを補給する必要はありません。原因は血液の停滞である可能性があります。下肢の骨の成長に必要なため、血液の供給量が増加します。日中の活動時には血液がスムーズに流れますが、夜間の活動停止時には血液の流れが遅くなり、「停滞」した状態になります。 「痛みは閉塞を意味し、閉塞は痛みを引き起こします。」手で押したり、つまんだり、たたいたりすると、血流が促進され、「うっ血」が緩和され、痛みが軽減されます。このタイプの脚の痛みは幼い子供に起こる可能性があり、年長の子供によく見られます。治療は必要ありません。時間が経つと消えます。あまり心配しないでください。

成長痛の治療で最も重要なことは、適切な時期に休息を取ることです。幼い子供が膝やふくらはぎに不快感を覚える場合は、無理に運動をさせないでください。毎日寝る前に、お子様の足とふくらはぎをお湯に浸してください。しかし、子供が疲れていないときは、筋力を鍛え、脛骨変形の自然な矯正を促進するために、より多くの活動を奨励する必要があります。痛みがひどい場合は、局所マッサージをしたり、鎮痛剤を服用したり、適量のビタミンCを摂取したりしてください。適切な休息、運動、マッサージ、対症療法の薬物治療により、子供の成長痛は後遺症を引き起こしたり、子供の正常な成長や発達に影響を与えたりすることなく簡単に治すことができます。

成長痛の場合、日常生活の中でマッサージや足湯などいくつかの方法で治療することができますので、皆様も正しい方法で生活の中で治療していただければと思います。母親として、子どもが成長痛に苦しんでいるのを見かけたら、運動で痛みを和らげることを提案することができます。