警告！甘いものを食べ過ぎると子供が近視になる可能性がある

子供はお菓子を食べると近視になるのでしょうか？ 子供は本当にお菓子を食べると近視になるのでしょうか？ 子育ての専門家は、子供がお菓子を食べすぎると虫歯になるだけでなく、近視になりやすいことを発見しました。したがって、子育ての過程で母親は子供に甘いものを与える量を控えることが推奨されます。以下、編集者が具体的な理由をご紹介します。

1. 甘いものを食べすぎるとカルシウム含有量が減少する

子どもが甘いものを食べすぎると、カルシウム含有量が減少します。これは、代謝の過程で、甘いものに含まれる糖を消化するために大量のビタミンB1が必要となり、その過程でカルシウム含有量が減少するからです。カルシウム含有量は視神経の状態に直接影響を及ぼします。そのため、子供が甘いものを食べすぎると近視になる可能性があります。それだけでなく、体内のカルシウムが不足すると、網膜の弾力性の低下、水晶体の圧力の上昇、眼球の前後径の延長、さらには角膜毛様体筋の退行性変化も引き起こします。

2. 赤ちゃんが1歳になるまでは甘いものを食べない

甘いものを食べると近視になることがあるからと言って、甘いものや砂糖を食べてはいけないというわけではありません。しかし、1歳になるまでは砂糖を食べない方がよいでしょう。子どもが1歳を過ぎると、低糖質のヨーグルトやビスケットを食べることができます。チョコレートのような食べ物は3歳以降にのみ食べることができます。

3. 夏は近視予防のため、お子さんにお茶をもっと飲ませましょう

夏が来て、天気はかなり暑くなります。子育ての過程で、親は子供に近視を防ぐためにもっとお茶を与えることができます。例えば、菊茶、麦茶などは喉の渇きを癒し、熱を和らげるだけでなく、カルシウムを補給して近視を予防することもできます。したがって、夏には、近視を予防するために子供たちにお茶を与えることができます。

編集者の要約: 子供がお菓子を食べると近視になる可能性があるという知識について私が言えることはこれだけです。視力を良くし、健康な体を保つためには、1歳になるまでは砂糖やお菓子を食べないのがベストです。チョコレート食品に関しては、3歳になるまでは子供に与えない方がよいでしょう。