生後2か月の赤ちゃんの場合、補助食品の選択は慎重に検討する必要があります。この時期の赤ちゃんの胃腸管はまだ完全には発達していないため、腸の蠕動運動に負担をかける食品を食べることはできません。ただし、肺を潤す梨ジュースを飲むことはできます。咳がある場合は、梨ジュースを煮出して飲ませることもできます。 2. 乾燥したシロキクラゲをあらかじめ水に浸し、茎を取り除いて小さくちぎっておき、後で使用する。 3. 雪梨を洗い、芯を取り除いて大きめに切ります。皮には栄養がたっぷり含まれているので、皮をむかないでください。 4. 鍋に雪梨の角切り、氷砂糖、クコの実、浸した白キクラゲを入れます。 5. 約2Lの水を加えて沸騰させます。 6. 弱火にして、主に飲料水を加えながら約40分間煮ます。 雪梨は薬効が高く、心肺を清め、排便を促進し、咳を和らげ、乾燥を潤し、風をさわやかにし、酔いを覚まし、解毒する効果があるため、梨ジュースを作るには雪梨を使うのが最適です。伝統的な漢方薬「梨ペースト」は雪梨と漢方薬から作られています。 梨水を作るときに梨の皮をむく必要はありません。梨の皮は栄養価が高いからです。苦味はありませんのでご安心ください。 梨をたくさん食べる人は、梨を全く食べない人やあまり食べない人に比べて、風邪をひく可能性がはるかに低くなります。そのため、一部の科学者や医師は梨を「万能の健康果物」または「総合医」と呼んでいます。昨今の大気汚染は深刻です。梨を多く食べると呼吸器系と肺の機能が改善され、空気中のほこりや煙の影響から肺を守ることができます。 氷砂糖梨水は、煮た雪梨のかけらと氷砂糖などから作られた飲み物です。甘くて酸っぱくて、味は淡く、無毒です。水分の生産を促進して喉の渇きを癒し、脾臓に利益をもたらして下痢を止め、胃を調和させて副作用を和らげ、肺を潤して咳を和らげる効果があります。体の臓器と肺に有益です。 雪梨と氷砂糖はどちらもとても美味しい食べ物です。この2つの珍味を組み合わせた氷砂糖と雪梨は、栄養価が高く健康に良く、体内の熱を下げ、風邪や咳を治す効果があります。雪梨は甘くて冷たい性質があり、リンゴ酸、クエン酸、ビタミンB1、B2、C、カロチンなどを含みます。唾液の分泌を促進し、乾燥を潤し、熱を取り除き、痰を減らす効果があり、特に秋に食べるのに適しています。氷砂糖で煮た梨は、痰や熱を取り除き、喘息を治療し、陰を養い、肺を潤すだけでなく、喉に良い滋養効果もあります。歌手やアナウンサーは定期的に摂取する必要があります。 喉の痛みや咳がない場合は、氷砂糖で煮込んだ梨を飲むと良いでしょう。氷砂糖で煮込んだ梨には、肺を潤し、咳を和らげる効果のほか、美容や健康維持、肌の保湿、シワ防止や美白などの効果もあることを知っておく必要があります。 痰を取り除き、肺を潤し、肺を養う効果があります。それだけでなく、氷砂糖と雪梨のスープは美味しくて見た目も美しく、とても美味しいデザートになっています。 |
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