赤ちゃんが歯磨きを始めるには何ヶ月かかりますか？

歯磨きは大人が毎日行うべき普通のことです。なぜなら、食後には口の中に食べ物の残りが残り、その残りを時間内に除去しないと虫歯の原因になるからです。赤ちゃんの歯の健康のためには、歯磨きも必要です。多くの子供は虫歯がありますが、これは歯磨きがきちんとできていないことが原因です。そのため、赤ちゃんが生後数か月になったら歯磨きを始めることができます。

赤ちゃんは何歳から歯磨きを始めるべきでしょうか?

ほとんどの子供は、2歳半までに20本の乳歯がすべて生えそろいます。この頃から、子供に歯磨きの仕方を教えることができます。3歳までには、朝晩の歯磨きと食後の口すすぎの良い習慣を身につけさせることができます。

歯を磨いて口をゆすぐと、口と歯が清潔になり、歯垢が除去され、歯茎がマッサージされて局所の血液循環が促進され、病気や細菌に対する歯茎の抵抗力が向上します。そのため、歯磨きは口腔内を清潔に保ち、虫歯や歯周病を予防する効果的な手段となります。

お子様の歯磨きの正しい方法

歯磨きをするときは、主に歯の外側、内側、水平な咀嚼面の3つの面を磨く必要があります。小さなお子様は奥歯を最も見落としがちです。したがって、幼い子供に歯磨きを教えるときには、これらの部分をきれいにするように思い出させてください。幼児が正しく歯を磨くための手順は次のとおりです。

まず外側の2列の歯を磨き、歯ブラシを歯根の端に当て、2～3本ずつ磨き、適度な力で歯ブラシを上下に動かします。

2. 歯を上下に磨く

上歯と下歯の外側を磨くときは、水平方向と垂直方向のブラッシングを組み合わせて円を描くように回転させます。つまり、下歯は「W」の軌道を形成し、上歯は「M」の軌道を形成する必要があります。

3. 歯の内側

次は、歯の外側を磨いたのと同じように、歯の内側を磨きます。

4. 歯の内側

歯の内側を磨くときは、歯ブラシを立てて、歯茎から歯冠に向かって適度な力で磨きます。下の歯も同様に磨きます。

5. 咀嚼面

噛む面の清掃もブラッシングの範囲内です。噛む面に歯ブラシを当てて、数回前後に動かすだけです。

さらに、幼児は少なくとも 1 日に 2 回、できれば 3 回歯を磨く必要があります。就寝前の 1 回は特に重要です。口の中を徹底的に洗浄し、残留物による歯の長期的な侵食を防ぐことができるからです。 1回につき2〜3分間歯を磨くことをお勧めします。