子供の拒食症の原因

子どもが偏食や食欲不振に悩まされる主な理由は、おやつを食べすぎたり、機嫌が悪かったりすることです。食べ物が赤ちゃんの食欲に合わないことも原因の1つです。したがって、子どもの偏食や食欲不振の症状を軽減したい場合は、赤ちゃんの興味を引いて食欲を増進させる食べ物を作るのが最善です。では、子どもの偏食や拒食症の原因を理解しましょう。親がこれらの原因を防げることを願っています。

赤ちゃんが偏食になる4つの理由

1. 親の食習慣の影響

親の中には食べ物に特別な好みがあり、子どもが嫌いな食べ物を与えない人もいます。子どもはまず、最も身近な人、主に両親から何を食べるべきか、何を食べてはいけないかを学びます。両親が偏食や好き嫌いが多い場合、それは子どもにも影響することが多いでしょう。

2. 特定の食品の味、色、食感が嫌い

たとえば、多くの子供は野菜が苦かったり酸っぱかったりするので、野菜を食べるのを嫌います。野菜の味と繊維質の食感は、幼児の味覚の要求に合いません。

3. 不快な食事体験

例えば、親が子供に食べることを強制すると、子供は反抗的な精神と抵抗を育むことになります。食べ物を見るとすぐに食べることを拒否し、神経性食欲不振症を引き起こします。

4. 食べ物が単調で、子どもの味覚刺激が不足している

成長と発達の法則によれば、乳児の味覚の発達には敏感な時期があり、それは生後約 2 ～ 7 か月続きます。特に乳児期に食べ物の種類を変えなかったり、食べ物が単調だったりすると、子どもはいくつかの一般的な食べ物だけを食べることに慣れてしまい、他の食べ物を受け入れようとしなくなります。

小児の食欲不振の治療：

1. まず、子供をかかりつけの病院の小児科または消化器科に連れて行き、食欲不振の原因となる慢性疾患や鉄分と亜鉛の欠乏症を除外するための包括的かつ詳細な検査を受けさせます。食欲不振が基礎疾患によって引き起こされる場合は、その基礎疾患を積極的に治療する必要があります。

2. 規則正しく食事をし、時間通りに食事を取り、食品衛生を守ります。規則正しい生活を送り、十分な睡眠をとり、定期的に排便します。総合的な栄養を摂り、全粒穀物、果物、野菜を多く食べます。間食やお菓子を控え、飲み物を控えます。

3. 子どもたちが食事に集中し、良い気分を保てるように食事環境を整えます。

4. 親は「追いかけて食べさせる」などの行動や、子供の食事に気を配りすぎることは避けるべきです。子供がわざと食べるのを拒んだ場合、親は甘やかすべきではありません。子供が1、2食食事を抜いたとしても、心配する必要はありません。これは子供のエネルギー摂取量が十分であり、一定時間が経てば子供は自然に食べたいと要求するからです。親は子供の要求に応えることを子供に食べさせるための条件として決して利用すべきではありません。

5. 身体運動を強化する。

6. 薬をむやみに服用しないでください。脾臓と胃を調整し、消化と吸収を促進する漢方薬と西洋薬を服用することができます。