赤ちゃんの去痰薬ダイエット

多くの新生児は咳に悩まされていますが、その咳のほとんどは暑すぎることが原因です。暑すぎることによる咳は、喉に痰がたまりやすくなります。痰が形成されると、赤ちゃんの正常な呼吸機能に影響を与え、呼吸困難を引き起こすこともあります。そのため、親は赤ちゃんの痰を取り除く方法を見つけなければなりませんが、ほとんどの薬は赤ちゃんの体に有害です。では、赤ちゃんの痰を取り除く食事療法にはどのようなものがあるのでしょうか?

赤ちゃんの肺をきれいにし、痰を解消するための食事療法とはどのようなものですか?

1. 蒸しニンニク水：ニンニク2〜3片を潰してボウルに入れます。氷砂糖1かけらとボウル半分の水を加えます。蓋をして15分間蒸します。赤ちゃんに水が温まったら飲ませてください。

2. 大根と蜂蜜の湯：大根の大きなスライス3～5枚、生姜の薄切り3枚、ナツメヤシ3個。 3～4 杯分の水を加え、沸騰させてから 25～30 分ほど煮込みます。残った水を取り除き、蜂蜜を加えて沸騰させます。 赤ちゃんに温かい飲み物を与えてください。大根は痰を減らして咳を和らげ、生姜は風や風邪を払い、ナツメは胃を落ち着かせる効果があります。

3. オレンジをローストする：オレンジを弱火で皮が黒くなるまでローストし、温かいオレンジの果肉を赤ちゃんに食べさせます。オレンジは温まる性質があり、痰を解消し、咳を和らげる効果があります。

4：ごま油とみじん切りの生姜のスクランブルエッグ：ごま油を小さじ1杯加え、油が熱くなったらみじん切りの生姜を加え、卵を溶いてよくかき混ぜます。夜寝る前に温かいうちに食べてください。

赤ちゃんの肺をきれいにし、痰を減らすためのヒント

1. 赤ちゃんの痰の排出を助けるために、赤ちゃんを枕の上に仰向けに寝かせ、頭を低く、足を高くして痰が排出されやすくします。赤ちゃんが痰を吐くとき、吐き出す代わりに飲み込んでしまうことがあります。心配しないでください。痰は便と一緒に体外に排出されるので、体に害はありません。

2. 食生活の調整に注意し、辛いものや甘いものを控え、水を多く飲むと喉が洗浄され、喉の乾燥を防ぐことができます。痰を減らして咳を和らげる効果がある梨、大根、ビワなどの食べ物を赤ちゃんに食べさせてください。

3. 室内の空気を新鮮に保ち、キッチンの煙を排出し、家の中で喫煙せず、定期的に窓を開けて換気してください。

4. 室内の空気を湿らせておきます。加湿器を使うこともできます。

5. 衣服や掛け布団は適時追加したり取り外したりしてください。厚く覆いすぎたり、きつく巻きすぎたりしないでください。そうしないと、体の調節能力が低下し、抵抗力が低下します。

6. 赤ちゃんにもっと休むように促してください。興奮したり運動したりすると、咳や痰が悪化します。

7. アレルギー性咳嗽のある子供の場合、家の中のほこりや猫や犬の毛がアレルギー性咳嗽を引き起こす可能性があります。枕、マットレス、キルトは日光に当て、頻繁に洗浄する必要があります。

上記の紹介から、赤ちゃんの喉に痰が溜まると赤ちゃんは不快感を覚え、喉が詰まったような音を立て、非常に不快な状態になることがわかります。平常時には、母親は食事療法だけでなく、赤ちゃんが早く痰を出し、肺を潤すことができるよう、他の面も改善する必要があります。