新生児を逆さまに寝かせる最良の方法は何ですか?

新生児は、体の正常な発達を確保するために十分な睡眠が必要です。そのため、新生児は一日中眠っているという印象を与えることがよくあります。実際、これは正常な現象です。しかし、赤ちゃんが成長するにつれて、赤ちゃんの睡眠時間は徐々に減少します。しかし、多くの親は日常生活で他のことをする必要があるため、赤ちゃんを無視することがよくあります。一部の赤ちゃんは逆さまに寝てしまいます。

赤ちゃんの昼夜逆転周期の対処法

赤ちゃんはほとんどの時間を寝て過ごしますが、昼間にいつもより多く寝て、夜には全く眠くない赤ちゃんもいます。これは母親に頭痛の種となります。昼夜逆転は母親が十分に休めず翌日疲れを感じるだけでなく、赤ちゃんの成長にも影響を及ぼします。

赤ちゃんの身長は、遺伝、栄養、運動に加え、成長ホルモンの分泌とも密接に関係しています。成長ホルモンの分泌が少なすぎると低身長になりやすくなります。成長ホルモンの分泌には一定のリズムがあり、一般的には午後10時から午前1時までが分泌のピークとなります。寝るのが遅すぎると、成長中の赤ちゃんの身長に影響が出る可能性があります。

実際、新生児の昼夜のサイクルが逆であることは理解できます。これは、赤ちゃんが母親の子宮の中で昼夜の区別なく長い間生活していたため、出生後、昼夜の現象に適応するのに時間がかかるためです。母親はこれに対して忍耐強くなければなりません。実際、数週間後には赤ちゃんはもうこのような状態ではありません。

心理的および生理的な理由により、赤ちゃんは昼夜逆転する

赤ちゃんが夜泣きして眠れない理由はたくさんあります。最も一般的な理由は空腹と濡れたおむつですが、身体的な不快感の現れである場合もあります。したがって、赤ちゃんが泣いて眠れないとき、親はまず原因を突き止め、最も適切な治療を行う必要があります。

生理的および心理的要因

1. 空腹

赤ちゃんの胃の容量は小さく、頻繁に食事をします。夜中にお腹が空くと、自然に泣きます。このとき、赤ちゃんに食事を与えることで泣き止むのであれば、他の生理的な問題はないはずです。

2. 濡れたおむつ

尿や便には尿素や尿酸などの刺激物質が含まれており、赤ちゃんのお尻に不快感を与えやすいため、夜中におむつが濡れていると赤ちゃんは泣いたり落ち着かなかったりしてしまいます。

3. セキュリティの欠如

赤ちゃんは、親の姿が見えなかったり、突然の音に驚いたり、寂しさを感じて親の世話を必要としたりしたとき、親の注意を引こうとして泣くことでその気持ちを表現することがあります。

4. 日中に十分な睡眠をとっているか

赤ちゃんの中には、昼間はとてもぐっすり眠るのに、夜になると自然に眠れなくなる子もいます。ほとんどの赤ちゃんはお腹がいっぱいで十分に休めば、一人で楽しく遊ぶことができますが、それでも退屈して親に付き添ってほしくて、泣き止まない赤ちゃんもいます。

身体的な不快感や病気

1. 腸疝痛

疝痛のある赤ちゃんは、耐え難い腹痛があり、話すことができないため、泣くことでしか不快感を表現することができません。疝痛の主な原因は、腸の運動の不規則性です。赤ちゃんが突然発作を起こした場合、親は温湿布やマッサージをして不快感を和らげることができます。それが赤ちゃんの日常生活に本当に深刻な影響を与える場合は、医師に膨満感を和らげ、腸の運動を調整して症状を緩和する薬を処方してもらうことができます。

2. 鼓腸

赤ちゃんのガスの一般的な原因としては、乳首の穴のサイズが適切でない、授乳方法が間違っている、げっぷの仕方が間違っているなどが挙げられます。赤ちゃんが膨満感を感じている場合には、お腹の不快感のため泣き続けることになります。このとき、親はお腹の膨満感による不快感を和らげるために、赤ちゃんの腹部を手のひらで優しくマッサージすることをお勧めします。状況が改善しない場合は、小児科医に赤ちゃんの膨満感を解消する薬を処方してもらうこともできます。

3. 皮膚の不快感

赤ちゃんの肌はとてもデリケートです。蚊や虫に刺されて傷があったり、おむつかぶれやアトピー性皮膚炎、湿疹などで肌に赤みや腫れ、かゆみ、痛みがあると、赤ちゃんはとても不快に感じてしまいます。親は赤ちゃんの皮膚に異常がないか注意深くチェックし、赤ちゃんの不快感の原因を取り除くか、赤ちゃんを医師の診察に連れて行き、治療のための薬を処方してもらうことが推奨されます。

4. 胃腸疾患

赤ちゃんの排便が悪かったり、数日間排便がなかったりすると、腹部の不快感を引き起こしやすく、胃腸の炎症や消化不良によって赤ちゃんが眠りにくくなることもあります。

5. 感染症

赤ちゃんが熱を出している場合、新生児感染症の可能性があります。一般的に、感染しやすい臓器は呼吸器、胃腸管、尿路、脳神経系です。