鉛は人体に有害な重金属です。特に、病院で健康診断を受けたところ、体内に高濃度の鉛が含まれていることが判明した子供もいます。赤ちゃんの体内の鉛含有量が比較的高い場合は、真剣に受け止め、すぐに子供から鉛を取り除く必要があります。そうしないと、赤ちゃんの成長と発達に影響を与え、赤ちゃんの健康に非常に有害です。多くの親は、赤ちゃんの体内になぜ高濃度の鉛が含まれているのかを知りません。 子供の体内の鉛濃度が高くなる原因は何ですか? 子供の体内の鉛濃度が高い場合、まず考慮すべきことは空気です。空気中には鉛だけでなく、多くの重金属成分が含まれているからです。簡単なフィルタリングのためにお子様にマスクを着用させ、お子様だけで歩かせないようにしてください。できるだけ高くして鉛の層を低くするようにしてください。背の低い子供は当然より多くの鉛を吸い込むことになります。水には一定量の鉛が含まれているので、沸騰させた水を飲むようにしてください。 特に大人が喫煙する場合は、子どもに受動喫煙をさせないようにし、また、改築したばかりの家には子どもを泊めないようにしてください。お子様のために新しい家具を購入する際は、お子様の健康のために自然乾燥させてください。ボウルなどの濃い色の家具は使用しないようにしてください。鉛を多く含む食品、特に保存卵や缶詰食品を子供に食べさせないでください。大人もそれらの食品を控えるべきです。 子どもの体内の鉛濃度が高い場合はどうすればいいでしょうか? 1. 子供が何らかの腐食性物質との接触により鉛濃度が高くなった場合、これは非常に深刻な問題です。子どもたちがこのような物質に今後も接触することを許してはなりません。これらは子どもたちが接触することを許すべきではないものです。親は子供から目を離さないようにしなければなりません。 2. 子供の体内の鉛濃度が高いと、ADHD や食欲不振などを引き起こしやすくなります。親は、食事や生活など、子どもに良い習慣を身につけさせなければなりません。子どもには頻繁に手を洗わせ、汚いものに触れないようにし、汚くて散らかった場所に行かないようにし、子どもを連れて混雑した場所に行かないのがベストです。空気の質が悪い場所では子供と遊ばないでください。子供の中には指やおもちゃなどを噛むのが好きな子もいます。これは良い習慣ではないので、このような悪い習慣を矯正する必要があります。 3. お子様の食生活の調整に注意してください。高品質の牛乳を補給したり、豆乳メーカーを使って美味しくて多様な豆乳を作ったりしましょう。ごまもとても良い食べ物です。カルシウムや亜鉛などが含まれており、サプリメントとして与えることもできます。 鉛の排泄を促進する食品は何ですか? 1. ヨーグルト:ヨーグルトは胃腸の運動を効果的に刺激し、鉛の吸収をある程度減らし、人体における鉛中毒の排泄を促進します。 2. タンパク質食品。タンパク質が豊富な食品である豚肉、卵、大豆を定期的に食べましょう。タンパク質は、人体組織内の有機物への鉛の結合を、ある程度効果的に置き換えることができます。 3. ビタミン C を含む食品: キウイはビタミン C の王様として知られています。キウイを毎日食べると鉛中毒を効果的に解毒できます。さらに、リンゴ、イチゴ、オレンジなどの果物にもビタミン C が含まれています。 |
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