赤ちゃんは通常、1歳か2歳になると歩き方を学びます。しかし、子どもが早く歩けるようになるほど良いと考える親もいます。子どもが早く歩き始めるほど賢くなると信じている親さえいます。この考えは間違っています。早く歩き始めるほど良いのです。一般的に、赤ちゃんの足が強くなるのは生後 6 か月になってからで、この時期は赤ちゃんが歩くことを学んで成長する時期です。したがって、子供は通常 1 歳で歩くことを学ぶことができます。 一般的に、赤ちゃんは生後3か月頃に頭と足を持ち上げて座ることができるようになります。生後5か月になると、力がつき始め、寝返りができるようになります。生後6か月になると、基本的に這うことができます。這うにはもう少し時間がかかり、生後10~11か月になるとゆっくりと立ち上がり、歩くことを学びます。生後1~1歳半になると、一人で歩けるようになります。生後2歳頃には、脳神経が完全に発達し、歩いたり走ったりするのに問題がなくなります。また、カルシウムを十分に補給し、タンパク質摂取量を増やすために7~8ヶ月で肉を食べさせ、十分な運動(はいはい)をさせ、主食の量を徐々に増やしてカロリー補給を確実に行う必要があります。1. スクワットを練習する 赤ちゃんは歩くことを学ぶ前に、身体的な準備をしなければなりません。しゃがむことは足の筋肉を鍛える良い方法です。立つことができる赤ちゃんには、地面にあるものを頻繁に拾わせるとよいでしょう。こうしてしゃがむことで、足の筋肉を強化できます。 2. ベビーウォーカーを使う 歩行器は、幼い頃に歩くことを学ぶために多くの人が使う道具でもあります。歩行器を使用すると、赤ちゃんの歩くことへの恐怖心が軽減され、より自信を持って大胆に前進できるようになります。ただし、歩行器は足の変形を引き起こす可能性があるため、あまり頻繁に使用しないでください。
この歩き方を学ぶ方法も、とても簡単です。大人二人が両腕の長さの両側に立って、赤ちゃんを両手から離して、一人で反対側まで歩かせます。距離は非常に短いですが、歩く練習にもなります。もっと練習して、距離をどんどん伸ばしてください。こうすれば、赤ちゃんは歩けるようになるでしょう。 4. 階段を登る 家に階段があればもっと良いのですが、赤ちゃんから目を離さないでください。赤ちゃんが自由に階段を登れるようにすると、足の筋肉が強化され、歩くことを学ぶことへの興味が高まります。
歩行ベルトは、歩行器と同様に、赤ちゃんが歩くことを学ぶのを助けるツールです。ただし、主に、すでに少し歩ける赤ちゃんに適しています。歩き始めたばかりの赤ちゃんは、不安定に歩き、簡単に転倒することがよくあります。このとき、歩行ベルトを使用すると、転倒の恐怖を軽減できます。 |
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