母親が最も困るのは、赤ちゃんが風邪をひいた後の咳です。特に夜間の咳はひどくなり、赤ちゃんの睡眠にも影響し、赤ちゃんは一晩中よく眠れません。多くの母親が子供にマッサージをすることを選択しますが、マッサージは確かに咳を和らげるのに効果的ですが、マッサージ後に赤ちゃんの咳がひどくなるため、非常に心配する母親もいます。風邪や咳には回復期があります。症状が重くなってもあまり心配せず、医師のアドバイスに従ってください。 1. 痰停滞期: 乾いた咳。このとき、赤ちゃんはウイルスの老廃物を体外に排出するエネルギーがないので、体の機能をスムーズに調整するためには専門的な小児マッサージが必要です。マッサージ後、咳がかなり軽減されたと感じる赤ちゃんもいます。咳が悪化しても、それは正常なことです。なぜなら、これは経過であり、一度で治るものではないからです。 2. 去痰段階: 小児マッサージのテクニックを使い続けて経絡をゆっくり浄化していくと、赤ちゃんの体は有害な老廃物を排出する力が強くなり、痰のようなものが出てきます。はっきり言って、痰は赤ちゃんの老廃物の排泄物です。 したがって、臨床現場では、小児の咳の治療は一般的に次の 3 つの段階に分けられます。 第一段階: 軽い咳、乾いた咳の段階、つまり咳の初期段階で、このときは痰の音は聞こえません。数回のマッサージの後、明らかに痰の音が聞こえ始めます。これは赤ちゃんが痰を吐き始めたことを意味します。このとき、赤ちゃんは咳をしています。 第2段階: 痰が出る期間は通常3~5日間です。喉がゴボゴボ鳴るのが聞こえ、咳をするとすぐに痰が出てくるので、咳はほぼ治ったことになります。 第三段階: 痰の排出期には、痰がすべて排出されると、子供は元気になります。このとき、肺をきれいにし、咳を和らげることに重点が置かれます。 準備期間中に、親が不安から子供に咳止め薬を与えると、子供の咳が明らかに治まり、大人は子供が回復したと思うのですが、しばらくすると子供は再び咳をし始め、咳はさらにひどくなります。それは、多くの咳止め薬には鎮咳作用があり、体が免疫拒絶反応を起こせなくなり、赤ちゃんが排泄するはずの老廃物が残ってしまうからです。これは赤ちゃんの体に良いのでしょうか? さらに、咳をしている間は赤ちゃんの食事にさらに注意を払う必要があります。 冷たい食べ物を避ける 咳をしているときに冷たい飲み物や凍らせた飲み物を飲むのはお勧めできません。伝統的な中国医学では、体が寒さにさらされると肺が損傷し、咳は主に肺の病気によって引き起こされると信じられています。この時に冷たい飲み物を飲むと、肺の気の詰まりが起こりやすく、症状が悪化し、時間が経っても治りません。同時に、痰の量も脾臓に関係しています。冷たい食べ物を摂りすぎると、脾臓や胃にダメージを与え、脾臓の機能低下を引き起こすこともあります。 2番目のタブー:脂っこい食べ物と甘い食べ物 伝統的な中国医学では、咳は主に肺の熱によって引き起こされ、特に子供に多いと考えられています。毎日の食事で脂肪分や甘み、脂っこい食べ物を摂りすぎると体内に熱がこもり、咳が悪化します。また、揚げ物を食べ過ぎるのはお勧めできません。揚げ物は胃腸への負担を増やし、痰を出し、咳を治しにくくするからです。 3つのタブー:魚、エビ、カニ 咳をしている子供は、魚臭い食べ物を食べると咳が悪化しますが、これは魚臭が呼吸器を刺激することと、魚やエビの食べ物に含まれるタンパク質に対するアレルギーに関係しています。特定の魚や卵にアレルギーのある子供は、これらの食品を避けるように特に注意する必要があります。 4つのタブー:甘い食べ物と酸っぱい食べ物 酸っぱい食べ物は痰を溜め込みやすくし、咳をしにくくして治りにくくなります。甘いものを食べすぎると炎症が治りにくくなります。 第五のタブー:オレンジを食べること オレンジには咳を和らげ、痰を減らす効果があると多くの人が信じています。実際、オレンジの皮にはこの効果がありますが、オレンジの果肉は熱と痰を発生させることがあります。 6番目のタブー:塩辛いものを食べること 塩分を摂りすぎると咳が出やすくなったり、咳が悪化したりします。 7つのタブー:ピーナッツ、メロンの種、チョコレートなど。 上記の食品には脂肪が多く含まれており、食べた後に痰が溜まりやすくなり、咳を悪化させてしまいます。 8つのタブー:サプリメントの摂取 体力が衰えている子どもにサプリメントを与える親は多いですが、子どもの咳が治らない場合は、咳が治りにくくなることを避けるためにサプリメントの摂取をやめるべきです。 |
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