生後6ヶ月の赤ちゃんはうつ伏せで寝るのが好き

赤ちゃんは大人の大切な存在であり、両親や家族から常に大切にされ、愛されています。赤ちゃんのあまり一般的ではない日常の習慣が、親を心配させることがよくあります。たとえば、生後 6 か月の赤ちゃんは、毎日うつ伏せで寝るのが好きです。海外では赤ちゃんがうつ伏せで寝ることが多く、また多くの赤ちゃんがうつ伏せで寝ることを好むと言われていますが、赤ちゃんにとってどの寝姿勢が最適であるかについては、現時点では統一見解がありません。

1. 生後 6 か月の赤ちゃんはなぜうつ伏せで寝るのが好きなのでしょうか?

実際、赤ちゃんは母親の子宮の中にいたときにうつ伏せの姿勢だったため、うつ伏せで寝るのが一番安全で快適な姿勢だと感じ、うつ伏せで寝るのが好きです。これまでこれをしなかった理由は、このポジションに完全に転向することができなかったからです。赤ちゃんを過度に矯正する必要はありません。赤ちゃんが口や鼻を塞いで正常な呼吸に影響を与えないように注意してください。

2. 生後6ヶ月の赤ちゃんがうつ伏せで寝ることのメリットとデメリット

赤ちゃんは夜、うつ伏せで寝るととても安心します。これは胃の動きと消化に良い影響があります。うつ伏せで寝ると嘔吐する可能性は低くなりますが、消化と吸収に良い影響があります。寝返りやハイハイの訓練にも役立ちます。しかし、うつ伏せで寝ると窒息しやすく、放熱もうまくいきません。胸部と腹部がベッドに近いため放熱が難しく、胸部や腹部に汗が溜まって発熱や湿疹などを起こしやすくなります。手足や手足を動かすことも困難になります。

生後6ヶ月の赤ちゃんにとって最も適した睡眠姿勢は何ですか?

厳密に言えば、0〜12か月の子供（特に自分で寝返りできるようになる前）は仰向けに寝かせることが推奨されます。主に、うつ伏せで寝ると乳幼児突然死症候群（SIDS）の可能性が大幅に高まります。 SIDSを予防するために、米国小児科学会は、0～12か月の赤ちゃんは常に仰向けで寝かせ、仰向けに寝かせてうつ伏せで遊ばせることを推奨しています。特に赤ちゃんが自分で寝返りが打てるようになる前は、うつ伏せで寝ているときに口や鼻を覆ってしまう可能性が高く、乳幼児突然死症候群（SIDS）の可能性が高まります。

4. 赤ちゃんがうつ伏せで寝られない状況

1. 先天性肥厚性幽門狭窄症、十二指腸閉塞、先天性胎便閉塞、壊死性腸炎、腸重積症、または腹水、血液腫瘍、腎臓病、腹部腫瘤などの腹部膨張のある赤ちゃんは、絶対にうつ伏せで寝かせてはいけません。

2. また、ロビン症候群の赤ちゃんのように、あごが小さく、舌が大きく、嚥下や呼吸に困難があるなど、うつ伏せで寝なければならない赤ちゃんもいます。仰向けで寝ると不快に感じるため、うつ伏せで寝なければなりません。

3. 生後 1 か月未満の赤ちゃんは頭を反対側に向けることができないため、この睡眠姿勢をとることはお勧めできません。

4. ベッドや枕は柔らかすぎると赤ちゃんの口や鼻が沈み込んで呼吸に支障をきたす恐れがあります。

5. ボタンが前面から飛び出ている服を着せたまま赤ちゃんを寝かせないでください。

6. ミルクを飲んだ後はしばらく赤ちゃんの右側を下にして寝かせ、その後赤ちゃんをうつ伏せにして寝かせます。

7. うつ伏せで寝る場合は、通気性に優れた枕を購入することをお勧めします。

8. 赤ちゃんが風邪をひいているときや病気のときは、うつ伏せで寝かせないようにするのが最善です。