子供の鼻づまりを治す最も簡単な方法

子供は鼻づまりに悩まされることがよくあります。実際、鼻づまりのほとんどは、いくつかの悪い生活習慣によって引き起こされます。適切な対処方法を見つけることをお勧めします。子供の鼻づまりには薬を使用しないのが最善です。治療には、より効果的で、簡単で、科学的なスプレーや民間療法を使用することをお勧めします。

子供の鼻づまりの治療

子どもの鼻と鼻腔は比較的短く、新生児には下鼻道がほとんどなく、鼻毛もありません。鼻粘膜は弱く、血管が豊富なため、感染しやすく、鼻粘膜のうっ血や腫れ、鼻詰まりを引き起こします。新生児の鼻づまりの症状には、吸うことの困難、イライラや泣き声、息切れや呼吸、睡眠中のいびきなどがあります。

新生児の鼻が詰まっている場合は、まず鼻腔に粘液やその他の異物が詰まっていないか確認する必要があります。詰まっている場合は、すぐに除去する必要があります。異物による鼻づまりを解消した後は、以下の方法で治療することができます。

1.ネギを乾かし、洗ってつぶし、汁を絞り、1日2～3回、1回につき2～3滴を鼻に垂らします。

2.鼻づまりや鼻水のある赤ちゃんには、トウキとシソの葉をそれぞれ3グラムずつ細かく挽いて瓶に入れ、1日2回、1回につき30〜60秒間赤ちゃんに嗅がせます。または、灸棒を使って百会点（頭頂の正中線と両耳の先を結ぶ線の交点）に1回5～10分、1日2回灸をします。

3.鼻づまりや黄色に濁った鼻水がある方には、ミントとセミの殻をそれぞれ3グラムずつ取り、水120mlを加えて煮沸し、60mlを抽出し、1日1回、3回に分けて服用してください。エフェドリン、デビジン、点鼻薬などの血管収縮作用のある点鼻薬は、長期間使用すると鼻粘膜の萎縮を起こしやすいので、注意して使用する必要があります。成人用の点鼻薬を新生児に使用しないでください。新生児の鼻づまりを防ぐには、部屋の湿度を一定に保ち、乾燥しすぎないように注意する必要があります。鼻の詰まりを解消するには、定期的に鼻水を洗浄する必要があります。

どのような状況が子供の鼻づまりを悪化させやすいのでしょうか?

乳幼児の鼻腔や喉はもともと狭く、また表面が粘膜で覆われ、リンパ腺（吸い込んだ空気を湿らせたり濾過したりする働き）もたくさんあるため、次のような状況では鼻づまりの症状が重くなります。

1.風邪：外気に対してアレルギー反応を起こしたり、外気による外傷を受けたりすると、表面の粘膜が腫れるだけでなく、分泌物も大幅に増加し、鼻腔が詰まりやすくなります。

2.横になる：座っていると鼻水として分泌物が鼻孔から流れ出ますが、横になると分泌物が喉に逆流し、喉を刺激してかゆみや咳を引き起こします。日中は元気な子供でも、夜寝るときに咳が止まらなくなることがよくあります。これは通常、いわゆる「後鼻漏」が原因です。

3.寒さに遭遇する：一般的に、体内の血管や粘膜は、手足が温度変化に反応するのと同じように、温められると拡張し、冷やされると収縮します。しかし、鼻腔内の血管膜は、その逆で「温められると収縮し、冷やされると拡張する」（注）性質があります。そのため、冷風やエアコンに遭遇すると、血管膜が腫れて分泌物が増え、鼻づまりや鼻水がひどくなります。注: 鼻粘膜の「熱収縮と冷膨張」の目的は、冷たい空気によって鼻粘膜を温めることです。人体の温度は周囲の温度よりも高く、空気が鼻孔から肺へと呼吸器官に入ると、徐々に約37℃まで加熱される必要があります。鼻粘膜に密集して分布する微細血管には、次のような機能があります。