お子さんが咳や熱を出したらどうするか

咳と発熱は症状であり、これらの症状が現れた場合は風邪が原因である可能性が高いです。子どもは大人に比べて免疫力が非常に弱いため、病気に感染しやすく、咳や発熱などの症状が出ます。子どもが咳や熱を出したときは、根本的な治療を行い、病気に合った薬を処方する必要があります。では、子どもが咳や熱を出したとき、私たちはどうすればよいのでしょうか。

1. 赤ちゃんの熱を発散させるために衣服を薄く着せましょう。

赤ちゃんが熱を出したとき、汗を「強制的に」出すために衣服や掛け布団で赤ちゃんをしっかりと包むべきだというのが伝統的な考え方です。実は、これは間違いです。子どもが熱を出すと震えがするので、親は赤ちゃんが寒気を感じていると思うかもしれませんが、実はこれは体温の上昇によってけいれんが起きているのです。

2. 頭に冷たい湿布を当てる：

柔らかいタオルを20℃～30℃の冷水に浸し、水滴が落ちないように軽く絞り、折りたたんで額に当て、3～5分ごとに交換します。

3. 頭に氷枕を：

氷袋に小さめの氷と少量の水を入れて袋の中の空気を抜き、しっかりと押さえて水漏れがなくなったら枕の上に置きます。

4. ぬるま湯で拭くか、温かいお風呂に入る:

赤ちゃんの頭、脇の下、手足を温かい濡れタオルで拭いたり、温かいお風呂に入って皮膚を頻繁にこすったりして、熱の放散を促進します。

5.アルコール風呂：

高熱を冷ますのに適しています。 20%～35%のアルコールを200～300ml用意し、手足や背中をこすります。

6. 酢

酢を沸騰させて冷まし、赤ちゃんに1日に数回、毎回スプーン1杯ずつ与えてください。酢の治療効果も非常に明らかです。炎症を抑え、解毒し、腫れを軽減します。喉の痛み、乾燥、かゆみに非常に効果的です。ただし、酢を摂りすぎると、赤ちゃんの脾臓と胃に害を及ぼすので注意してください。赤ちゃんの咳の症状がかなり緩和されたら、使用を中止できます。赤ちゃんに風邪の症状がある場合は、沸騰させた酢の匂いを赤ちゃんに頻繁に嗅がせることも効果的です。

7. ハチミツ

蜂蜜は赤ちゃんの咳、特に夜間の咳の治療に非常に効果的です。蜂蜜は呼吸器感染症や炎症の治療に長い歴史があります。蜂蜜は呼吸器の細菌を効果的に殺すことができ、赤ちゃんが夜間ぐっすり眠るのに役立ちます。ただし、1歳未満の赤ちゃんは蜂蜜を食べてはいけません。そうしないとボツリヌス中毒を引き起こします。1歳未満の赤ちゃんの親は特に注意する必要があります。