赤ちゃんの足の裏をこするのは何の役に立つのでしょうか?

赤ちゃんの中には、一部の臓器がまだ完全に発達していないため、消化不良などの病気にかかりやすい子もいます。実は、脾臓や胃が弱いことが原因であることが多いのです。伝統的な中国医学の理論によれば、赤ちゃんの足を適切にマッサージすることは健康に大いに役立ちます。

ツボ1：龍泉ツボ - 火を元の位置へ戻し、脳を浄化し、副作用を軽減する

多くの赤ちゃんには共通点が 1 つあります。裸足で歩くのが好きで、靴や靴下を履くのを嫌がり、寝ているときに掛け布団を蹴飛ばし、寝ているときにくるくる回り、そして気性が荒いことです。これは、赤ちゃん自身の特性が生殖性質を持つ純粋な陽の体であるためです。また、食事は栄養価が高くカロリーが高く、赤ちゃんの運動量が少ないため、体内に熱が蓄積され、暑さを恐れる、汗をかきやすい、イライラするなどの現象が発生します。

雁泉ツボは足の太陰腎経にあり、体内の腎経の水が泉のように体表面に流れ出る場所を意味します。このツボをマッサージする働きは、火をその発生源に戻し、脳を浄化して悪影響を軽減し、虚熱を軽減し、嘔吐や下痢を止めることです。したがって、赤ちゃんの龍泉点をマッサージすると、火を足の裏から下へ導き、外に出すのに役立ちます。

ツボを見つける: このツボは、足の裏の前側の 1/3 と後ろ側の 2/3 が交わるくぼみにあります。

マッサージのテクニック: 親指の先を使ってツボを押すか、つま先に向かって押します。それぞれの足を1分間マッサージします。力は優しく、子供は避けてはいけません。

ツボ2：崑崙と太渓のツボ - 脾臓、胃、腎臓、腰を養い、陰と血を養う

『黄帝内経』には、「腎臓は先天性の基礎である。赤ちゃんの成長と発育、骨、脳髄、髪の毛、聴覚、歯などの形成はすべて腎臓と密接に関係している」と記されています。赤ちゃんが生まれながらに持っている腎精は、脾臓と胃の気血の栄養に頼って徐々に補充される必要があります。崑崙穴は腎臓を養い、腰を強化し、筋肉と腱を弛緩させ、血液循環を活性化し、側副血行を促進する機能があります。太渓穴は腎経の水を表し、ここで大きな流れを形成し、陰と血を養う機能があります。同時に、子供がより速く這い、より安定して歩くのにも役立ちます。

崑崙ツボ 太溪ツボ

正しいツボを見つけましょう: 崑崙穴は外果の先端とアキレス腱の間のくぼみにあります。太溪穴は内果の先端とアキレス腱の間のくぼみにあり、崑崙穴の反対側にあります。

マッサージ方法：手の親指と人差し指で崑崙と太溪を一緒に押します。マッサージ時間は1分です。

ツボ3：足三里 - 脾臓と胃を強化する

3歳未満の乳児は内臓が弱く、身体が未熟で、脾臓が不十分な場合が多いです。脾臓と胃の機能が正常に働いて初めて、乳児の成長、発育、病気に対する抵抗力が高まります。足三里は陽明胃経にあるツボで、長寿のツボ、美人のツボとしても知られています。足三里をマッサージすると、体の免疫力を調整し、病気に対する抵抗力を高め、脾臓と胃を養い、脾臓を強化して湿気を取り除き、気と血を養い、体を強くして邪気を取り除く効果があります。人間の後天的な健康の源は胃にあります。胃は栄養分を消化吸収する主な臓器です。胃が健康であれば、あらゆる病気は起こりません。