子どもの視力をより効果的に改善する方法

親は実は子供の学習を非常に重視しており、生活の中で子供にもっと本を読み、もっと勉強し、宿題をするように常に促しています。しかし、親は子供の視力保護を無視しないでください。読み書きの姿勢が悪いと子供の視力に深刻な影響を与え、より多くのトラブルを引き起こすからです。

1. 子どもの目は完成と成熟の過程にあるため、この期間中は異物による子どもの目の損傷を避けるように注意する必要があります。たとえば、鋭利なものや強い光を発するものを幼い子供の前に見せてはいけません。

2. 子どもが泣かないように、テレビを見ながら子どもを抱っこする親もいますが、これも間違いです。子供は長時間テレビを見てはいけません。しばらく見たら子供をテレビから遠ざけるのが一番です。こうすることで子供の目を守ることができます。

3. 夜、子供が暗い環境から明るい場所に入ってくるときは、強い光に子供がイライラしないように、まず家の中の柔らかい照明を点灯することをお勧めします。なぜなら、4歳までの子供の目は実際には不完全で未熟だからです。

4. お子様を外に連れ出して日光浴をさせたい場合、お子様の目が太陽を直接見ないように注意してください。木陰など、より柔らかい光のある場所でお子様を抱っこするのが最善です。お子様を太陽に直接向けないでください。同じ原則が子供にも当てはまります。

5. もう一つのポイントは、幼い子供の目の発達にはルテインと呼ばれる物質が必要であることを誰もが理解する必要があるということです。ルテインはほとんどが濃い色の植物や野菜に含まれています。そのため、通常は幼い子供にほうれん草やキャベツなどの野菜をもっと食べさせてあげましょう。

子どもの視力を改善し保護する方法