秋の下痢に子供が食べられるもの

秋の気候は異常なことが多く、暑い日もあれば寒い日もあり、夜中の気温差も大きくなります。抵抗力の弱い子供の中には、この気温の変化で風邪や発熱、下痢などの病気にかかる子もいます。多くの親は予防に注意を払わず、その結果多くの子供たちがこの問題から逃れられなくなります。子供が下痢をした後、何を食べさせていいのか分からない親御さんも多いのではないでしょうか。そこで今回は、秋に子供が下痢をしたときに食べられるものについてご紹介します。

にんじんピューレ

材料: にんじん

作り方：新鮮なニンジンを適量取り、洗って刻み、水を加えて柔らかくなるまで煮るか蒸します。次にニンジンを取り出し、スプーンでペースト状に潰し、ニンジンを茹でた水を少量加えます。にんじんの茹で汁は後で使用するために取っておきます。

注意: 下痢を悪化させないために、にんじんピューレに砂糖を加えないでください。食べるときは、にんじん水100ミリリットルにつき平均5～10グラムのにんじんピューレを加えます。

効能：乳幼児の下痢の補助治療として、顕著な効果があります。

焦がし米ペースト

材料: キビ、砂糖

作り方：適量のキビをすりつぶして粉にし、鍋に入れて弱火で少し黄色くなるまで炒めます。食べるときは、焦がした米のペーストに適量の水と砂糖を加えてペースト状に煮ます。少し冷めてから、平均して1日2〜3回服用します。

効能：焦がし米ペーストは腸腔内の腐敗物質を吸収する働きがあり、解毒作用や下痢止め効果があります。

レンコンデンプン

材料: レンコンパウダー、黒砂糖

作り方：適量のレンコンパウダーを水に溶かし、レンコンパウダー1に対して水5を加え、黒砂糖を少し加えてペースト状になるまで煮ます。1日平均2～3回食べます。

熟したリンゴ

材料: リンゴ1個

方法：リンゴ1個を皮と芯ごと細かく切り、ぬるま湯に入れて3～5分間煮沸し、温まったら1日平均2～3回、1回あたり平均30～50グラムを食べます。

注意：調理したリンゴを食べるときは、味付けにスクロースを加えないでください。そうしないと、下痢が悪化します。

効果：リンゴはアルカリ性の食品で、ペクチンとタンニン酸が含まれており、収斂作用と下痢止めの作用があります。

上記の私の紹介を読んだ後、秋の下痢に悩む子供が何を食べられるかについて、誰もがある程度理解するでしょう。子供が下痢をしているときに間違った食べ物を与えてしまう心配をしないために、親が子供が食べられるものについて知っておくべきことがたくさんあります。今では誰もがこれについて心配しているわけではないので、親はこの側面についてもっと学ぶべきです。