子供が咳をしているときにニンニク水を飲むと効果がありますか？

咳は時々起こります。子供の身体機能は未発達なので、通常の状況では身体抵抗力が比較的低く、咳は非常に頻繁で正常です。しかし、子供が咳をしているときは、特に積極的なコンディショニングと治療を行うために注意を払う必要があります。咳をした後にニンニク水を飲む子供もたくさんいます。子供が咳をしているときにニンニク水を飲むのは有益ですか？

ニンニク水は風邪や腎虚による咳の治療に非常に効果的です。ニンニク水を作るには、新鮮なニンニク2〜4片を取り、つぶしてボウルに入れ、氷砂糖1片と小さなボウル半分の水を加え、鍋に蓋をして沸騰させ、弱火で14〜16分間蒸し、冷まして1日2〜3回飲みます。ただし、咳が風熱によるものである場合は服用しないでください。

1. 冷たい食べ物を避けてください。伝統的な中国医学では、「体が冷え、冷たい飲み物を飲むと肺が傷つく」と考えられています。つまり、体が寒さにさらされると、冷たい食べ物を飲むと肺が傷つくということです。咳は主に肺の病気によって起こり、肺の気の停滞と上向きの流れを引き起こします。この時点で食べ物がまだ冷たすぎると、肺の気が詰まりやすくなり、症状が悪化し、時間が経っても治りません。子供でも大人でも、咳には痰が伴うことが多く、痰の量は脾臓と関係があります。脾臓は後天的な体質の基礎であり、人体における食物の消化と吸収を担っています。冷たい食べ物を摂りすぎると、脾臓や胃にダメージを与え、脾臓の機能が低下して水分が溜まり、痰が出やすくなります。

2. 脂っこい食べ物、甘い食べ物、油っぽい食べ物を避けてください。伝統的な中国医学では、咳は主に肺の熱によって引き起こされ、特に子供に多いと考えられています。日常の食生活では、脂っこいものや甘いものを食べすぎると、体内の熱が高まり、咳が悪化し、痰が濃くなって吐き出しにくくなります。喘息のある子供の場合、脂っこい食べ物や甘い食べ物を過剰に摂取すると、痰と熱が混ざり合って呼吸器系が閉塞し、喘息が悪化して病気の治癒が困難になることがあります。したがって、咳をしているときは軽食を食べる必要があります。

3. オレンジを食べないでください。多くの人は、オレンジが咳を和らげ、痰を減らすと信じており、咳をしている子供にオレンジをもっと食べさせます。実際、オレンジの皮には咳を和らげ、痰を減らす効果がありますが、オレンジの果肉は熱や痰を発生させる可能性があります。普通の子供にとって、オレンジの果肉を食べずに皮だけを食べることは不可能です。

以上の紹介から、ニンニク水を飲むことは咳のある子供に有効であることが分かりましたが、これは風寒による咳にのみ有効です。風熱による咳には効果がありません。また、ニンニク水は食事療法に過ぎません。子供の咳が特にひどい場合は、子供と一緒に病院に行き、正式な検査と治療を受けなければなりません。