5歳の男の子が寝ているときにいつも汗をかく場合はどうすればいいでしょうか？

発汗は、体が自らを調整する方法です。例えば、体が暑いときは、体温を下げようとして汗をかきます。しかし、発熱により、体から大量の汗が出ることもあります。適切なタイミングで体を物理的に冷やせば、汗は自然に止まります。では、5歳の男の子が寝ている間にいつも汗をかく場合はどうすればいいのでしょうか?

1. 赤ちゃんが大量に汗をかいていることを発見したら、母親はまずその発汗の原因を探す必要があります。生理的な過度の発汗であれば、母親はあまり心配する必要はありません。赤ちゃんの過度の発汗を引き起こす外的要因を排除するだけです。暑い夏には、窓をこまめに開け、できれば扇風機やエアコンを使う必要があります。特に赤ちゃんが寝ているときは、皮膚の毛穴が開いていて汗をかいているため、風が直接赤ちゃんに当たらないように注意してください。赤ちゃんは風に当たると風邪をひきやすくなります。

2. 赤ちゃんの衣服や毛布に注意してください。赤ちゃんは幼い頃から抵抗力を鍛えるために、大人よりも一枚多く服を着せることをお勧めします。母親の中には、冬に子どもの手が冷たいと感じて、子どもにもっと服を着せようとする人もいます。セーターを何枚も着せたり、綿のジャケットやパンツを何枚も着せたり、夜は子どもを何枚もの掛け布団で覆ったりします。赤ちゃんに厚着をさせたり、覆いすぎたりすると、赤ちゃんは汗をかき、服が汗で濡れてしまいます。すぐに着替えないと、赤ちゃんは体温を使って濡れた服を乾かそうとします。そのため、風邪をひきやすくなり、風邪、発熱、咳などを引き起こします。過度に汗をかく赤ちゃんは、体内の水分が過剰に失われて脱水症状を起こす可能性があります。

3. 親は赤ちゃんに適時に水分を補給する必要があります。赤ちゃんは大人と同じように汗をかくので、薄い塩水を与えるのが最適です。水分を失うだけでなく、ナトリウム、塩素、カリウムなどの電解質も一定量失います。赤ちゃんに薄い塩水を与えると、水分とナトリウムや塩素などの塩分が補給され、体内の電解質バランスが維持され、脱水症状や虚脱を防ぐことができます。

4. 赤ちゃんが汗をかいている場合は、親がすぐに赤ちゃんの体を乾かす必要があります。このような症状のある家庭では、赤ちゃんをスポンジで洗うかお風呂に入れ、適時に下着を交換する必要があります。赤ちゃんの皮膚はデリケートです。首、脇の下、股間などの皮膚の折り目に過度の汗が溜まると、皮膚潰瘍や皮膚感染症の原因になります。

5. 赤ちゃんが過度に発汗していることに気付いた場合、母親は他の合併症がないかどうかを注意深く観察し、過度の発汗を引き起こす病気を治療するために早めに病院に行く必要があります。乳幼児が活動性くる病を患い、汗をかきやすい場合は、病院で治療を受け、タラ肝油やカルシウム粉末を経口摂取し、日光浴などの屋外活動を増やすとよいでしょう。夏の早朝、突然、熱はないものの、顔色が悪く、元気がなく、手足が冷たいなどの症状があるお子さんには、低血糖症の可能性を考えてください。まずは自宅で砂糖水を与え、その後すぐに病院へ連れて行き、詳しい診断と治療を受けてください。