子供にとって、何がより食欲をそそるでしょうか?

多くの子供は、食べるのが好きではありません。いつも食べるのを嫌がり、親が追いかけて説得しないと、少しだけ食べようとしません。あるいは、口の中の食べ物を飲み込んだり噛んだりすることを嫌がり、ただ口の中に入れたままにしています。このような状況では何が起こっているのでしょうか？子供は拒食症なのでしょうか？食欲を刺激するために子供は何を食べるべきでしょうか？今日はそれを紹介しましょう！

まず、サンザシ。サンザシは食欲を刺激し、消化を助けるので、ナツメと一緒に調理して赤ちゃんのお粥にすることもできます。

2番目はヤムイモ。ヤムイモは脾臓と食欲を強くします。お粥にして食べることもできます。

3つ目は、みかんの皮です。みかんの皮は胃を温めて風邪を消し、気を調整して脾臓を強化します。消化不良や食欲不振に効果があります。 水に浸してお粥に加えることもできます。

4番目はトウモロコシ粥です。トウモロコシ粥は粗粒の穀物で、胃腸の運動を助け、食べ物の消化を助けます。

民間療法：ヤムイモ 2 個を蒸して皮をむき、すり潰してヤムイモペーストを作り、小麦粉 1 握りと白砂糖適量を加えてよく混ぜ、練ってヤムイモ生地を作り、2 等分して、2 つのヤムイモ生地をラップ 2 枚で包み、厚さ約 0.6 cm の四角いケーキ型に押し固め、ラップを外し、2 層のケーキの間にデーツペーストとサンザシケーキを順番に挟み、細かく切って皿にのせて蒸します。

民間療法：サンザシ 20 グラム（スライス）、ナツメヤシ 10 個。まず、サンザシのスライスとナツメを黒と黄色になるまで焙煎し、次に鶏の砂肝と砂糖を加えて水を沸騰させ、子供に飲ませます。 1日2～3回、2日間連続で服用してください。

小児の拒食症は、食欲不振、退屈、食事拒否を特徴とし、体重減少、下痢または便秘、便秘、嘔吐、泣き声、落ち着きのなさなどを伴います。食事の抑制不足、過度の空腹と満腹、親による不適切な食事などにより、子供の脾臓と胃のバランスが崩れ、食欲不振を引き起こす可能性があります。

子供が拒食症の場合、親は注意を払い、ジャンクフードやスナック菓子を減らし、脂っこい食べ物ばかり食べないようにし、野菜や果物を多く食べ、ビタミンを補給し、食習慣や生活習慣を調整する必要があります。これらは、問題の緩和に一定の役割を果たします。適切な運動も食欲を増進します。