風邪をひいた赤ちゃんにはどんな果物が良いでしょうか？

風邪をひくと、ほとんどの赤ちゃんは食べたがりません。母乳で育てている赤ちゃんでも、母乳の量が減ります。離乳食に慣れている赤ちゃんは、離乳食の摂取量も大幅に減ります。親は赤ちゃんに果物を与えることができます。果物は新鮮な味と強いフルーティーな風味があります。赤ちゃんは果物を喜んで食べます。もちろん、ほとんどの果物は冷たい食べ物なので、他の食べ物に加えることができます。では、風邪をひいた赤ちゃんにはどんな果物が良いのでしょうか。

赤ちゃんが風邪をひいたときは、病気に対する抵抗力を高めるために、ビタミンを多く含む果物や野菜を多く食べるようにしてください。グレープフルーツ、みかん、オレンジ、柿、キウイなど、特に濃い緑色の野菜を赤ちゃんに適切な量与えてください。子どもが食べる気がある限り、果物が生でなかったり冷たかったりしない限り、適切に食べることができます。

大根ハニードリンク

大根5枚、生姜3枚、ナツメ3個を適量の水に加え、約30分間煮沸します。残渣を取り除き、蜂蜜を加えて再度煮沸します。1日1～2回服用してください。大根は辛くて甘く、性質は冷涼性です。熱を清めて体液を促し、血を冷やして出血を止め、痰を解いて咳を和らげる効果があります。ショウガは風邪を治し、嘔吐を止め、ガスを解消する薬としてよく使われます。ナツメは主に胃腸を調和させ、血液を養い、薬を調和させるために使用されます。蜂蜜は保湿効果と咳止め効果があり、風邪を治し、肺を清め、風を追い払い、咳を鎮める効果があります。

リリーハニー

ユリ60グラムを洗って乾かし、蜂蜜30グラムと混ぜて鍋で蒸します。ユリは甘くて少し苦く、性質は少し冷たいです。肺を潤し、咳を和らげ、心を清め、神経を落ち着かせる効果があります。

氷砂糖で煮た洋梨

梨1～2個の皮と芯を取り、磁器のカップに入れて氷砂糖30～60グラムを入れ、氷砂糖が溶けるまで煮ます。梨は肺を潤し、熱を消し、水分の産生を促進し、喉の渇きを癒します。氷砂糖と一緒に使用すると、肺を潤し、咳を和らげる効果を高め、乾いた咳、痰のない乾いた咳、唇や喉の乾燥を治療することができます。

新鮮な梨とフリチラリア

梨500グラムの皮をむいて割り、芯を取り除き、フリチラリアパウダー6グラムと砂糖30グラムを加えてボウルに入れ、蒸します。清熱消痰、鬱滞消散、外的症状緩和の作用があり、咳や肺膿瘍、悪寒、咳、発熱、口渇、喉渇、黄色く臭いのある痰、血膿混じりの痰などの治療に用いられます。

黒糖生姜ナツメスープ

ブラウンシュガー 30 グラム、生姜 15 グラム、ナツメ 30 グラムを 3 つのボウルの水で半分火が通るまで煮ます。風寒を払い、風邪や咳、胃の冷えや刺すような痛み、産後の冷え性下痢、陰の嫌悪などを治療します。

ヒシとユリのスープ

ヒシの実30グラムを洗って皮をむき、つぶし、雪梨1個を洗って皮をむき、芯を取り、ユリ1グラムを洗って、3つを混ぜ、水を加えて沸騰させ、次に適量の氷砂糖を加えて、スープがとろみがつくまで煮ます。ヒシの実は、甘みがあり、性質はやや冷たく、熱を清めて体液を促進し、血を冷やして解毒し、痰を解消して蓄積を取り除く働きがあります。デンプン、タンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄、ビタミン C、ヒシが含まれています。ヒシには、黄色ブドウ球菌、大腸菌、緑膿菌に対する抑制効果があります。梨には熱を消し、唾液の分泌を促進する効果があります。

風邪をひいた後は、親が赤ちゃんの食事を管理する必要があります。治療に薬を使用すると、赤ちゃんの胃腸が薬の影響を受け、下痢などの合併症を引き起こします。赤ちゃんが果物を食べるのが好きな場合、親は赤ちゃんが風邪をひいているときにどんな果物を食べるのが良いかという問題を正しく理解する必要があります。赤ちゃんに食べさせる果物を正しく選ぶことは、風邪の治療に役立つだけでなく、赤ちゃんの胃腸の不快感を調整するのにも役立ち、体に有益です。