子供が熱を出したときに何を食べるべきか

子どもが熱を出したとき、何を食べたらよいかご存じですか？ 風邪をひいて熱を出した子どもは、親にとって特に厄介な存在です。病気のときは食欲があまりない子どもが多いので、母親はあらゆる手段を講じて、赤ちゃんのためにもっとおいしい食べ物を作ろうとします。しかし、子供の食欲はまだ刺激されていません。そこで今日は、この現象について、そして子供が熱を出したときに何を食べるべきかについて学びます。赤ちゃんを持つ母親は、このことから学び、赤ちゃんをうまく世話するためのより多くの方法を学ぶことができます。

1. 何を食べるか

子供が熱を出したとき、どんな食べ物を食べた方が良いのでしょうか？これはなかなか厄介な問題です。なぜなら、子供が熱を出すと、食欲がなくなり機嫌が悪くなる可能性があるからです。子供が熱を出すと、身体のエネルギー消費が非常に高くなるため、熱のある子供に適した食事をどのように用意するかは非常に重要な問題です。熱のある子供にはどのような食べ物が良いでしょうか？子供が熱を出すと、代謝が速くなり、栄養素と水分の消費が大幅に増加します。しかし、消化液の分泌が減少し、消化力が弱まり、胃腸の運動が鈍くなります。したがって、子供が熱を出したとき、親は食事の原則に注意する必要があります。第一に、十分な水分を与えること、第二に、大量の無機塩とビタミンを補給すること、そして第三に、適切な量の熱エネルギーとタンパク質を与え、主に液体と半液体の食事を与えることです。以下に、各種食品の選び方について詳しくご紹介します。 子供が熱を出したときの食べ物の選択: 流動食。主な流動食の選択肢としては、牛乳、ライススープ、緑豆スープ、新鮮なフルーツジュースなどがあります。 1歳未満の子供は牛乳を主食とし、水やスープで薄めて飲むことができます。牛乳は子供にタンパク質を与え、スープは牛乳のタンパク質分子鎖を短くして吸収しやすくします。スープを作るときは良質の米を使い、適量の砂糖や塩を加えます。緑豆を加えると、熱を清め、解毒する効果があります。緑豆スープだけを作って子供に飲ませることもできます。フレッシュフルーツジュースの主成分はビタミン、ミネラル、炭水化物です。植物性タンパク質は少量しか含まれておらず、吸収されやすいです。例えば、夏のスイカジュースは、熱を清め、夏の暑さを和らげ、喉の渇きを癒し、利尿作用があり、落ち着きのなさを解消する効果があります。秋冬の梨ジュースは、肺を潤し、心を清め、咳を和らげ、痰を取り除く効果があります。 発熱のある子供への食事の選択肢2：半流動食 半流動食には、レンコンパウダー、ミルク代替パウダー、比較的柔らかい麺類などがあります。

2. 発熱を抑える方法

家の中の空気の循環を良く保ちましょう。家にエアコンがある場合は、室温を 25 ～ 27 度に保ちます。エアコンの効いた部屋に子供を置いたり、扇風機を当てたりして体温をゆっくり下げると、子供はより快適に感じるでしょう。しかし、手足が冷たく、患者が激しく震えている場合は、患者は暖かさを必要としているため、毛布で覆う必要があります。服を脱ぎすぎてください: 赤ちゃんの手足が温かくて、全身に汗をかいている場合は、熱を発散させる必要があるため、着る服を減らすことができます。温水浴：赤ちゃんの服を脱がせて、温水（37度）のタオルで全身をこすります。これにより、赤ちゃんの皮膚の血管が拡張し、体の気が解放されます。また、体表面から水蒸気が蒸発するときに、体温も吸収されます。冷却パッチを使用する: 熱を放散するのに役立ちますが、小さな子供にはお勧めできません。体を回すのが難しく、氷枕は局所的な過冷却や低体温を引き起こしやすいからです。冷却パッチを使用することもできます。冷却パッチのゼラチン状物質内の水分が蒸発すると、熱が奪われ、過度の冷却を引き起こすことはありません。気管炎や肺炎の病歴がある赤ちゃんは、気を高めるパッチを使用して肺を保護することができます。発汗を促し、脱水症状を防ぐために、水をたくさん飲んでください。水には体温を調節する働きがあり、体温を下げ、赤ちゃんの体内で失われた水分を補給することができます。解熱剤の使用：乳児や小児の深部体温（直腸温または耳温）が38.5度を超える場合は、解熱剤の溶液または坐薬を適切に使用できます。

病理学

発熱とは、体温が正常範囲の上限を超えた状態を指し、子供に非常によく見られる症状です。小児の正常な腋窩温は36～37度です（直腸体温計で測った温度は経口体温計で測った温度より約0.3度高く、経口体温計で測った温度は腋窩体温計で測った温度より約0.4度高くなります）。腋窩温が37.4度を超えると発熱とみなされます。ほとんどの場合、発熱は侵入する病原体と戦うための身体の防御反応であり、人体が感染と戦うために免疫システムを動員するプロセスです。体温の異常な上昇は必ずしも病気の重症度に比例するわけではありませんが、高熱や発熱の持続は体のさまざまな調節機能に影響を及ぼし、子どもの身体の健康に影響を及ぼす可能性があります。そのため、発熱が確認された子どもに対しては、積極的に原因を特定し、それに応じた治療を行う必要があります。

発熱の合併症

咽頭が充血し、扁桃腺が腫れている場合は、上気道感染症または急性扁桃炎の可能性があります。皮膚に発疹が出ている場合は、小児発疹、麻疹、風疹などの一般的な発疹性感染症の可能性があります。ヘルペスが見つかった場合は、水痘、手足口病などの可能性があります。皮膚に斑状出血が見つかった場合は、流行性脳脊髄膜炎を考慮する必要があり、血液系疾患も考慮する必要があります。

上記は、子供が病気にならないようにするために何を食べるべきかについてのすべてです。子供が風邪をひいて熱を出し、食欲がないときは、母親はサンザシケーキやヨーグルトなど、食欲をそそる食べ物を与えることができます。母親は食事にもっと力を入れることに加えて、特に熱がある場合は、子供に他の合併症がないかどうかにも注意を払う必要があります。熱は時間内に治まらなければなりません。