子供が眠らない理由とそれに関連する治療法の提案

新生児の夜間の落ち着きのなさは、程度によって異なります。これは、胎児が母親の子宮内に長く留まりすぎたために昼と夜の区別がつかず、赤ちゃんの習慣が間に合わなかったためです。改善するには時間がかかります。これは 1 つの理由ですが、生理的要因もあります。空腹、濡れたおむつ、くる病も要因の一部です。

母親の子宮内にいる間、胎児は子宮内は常に暗いため、昼と夜の区別がつきません。しかし、生まれた直後から昼と夜の問題に直面します。何百万年もの進化の過程で、人間は昼間に活動し、昼間に眠るという習慣を身につけたため、親は赤ちゃんが自分の体内時計を親の仕事と休息のスケジュールに合わせて調整してくれることを期待しています。しかし現実はそうではありません。

赤ちゃんが夜寝ずに泣いて大人に抱っこされたがるのは、主に心理的な要因によるもので、成長段階では避けられない現象です。赤ちゃんの心が発達するにつれて、徐々に刺激を与えたり一緒に遊んだりする人が必要になります。ただ、赤ちゃんが選んだ時間が大人には適していないだけなのです。夜中の騒音は親にとって本当にイライラするものです。この習慣がすぐに修正されない場合、それが継続し、親の休息や仕事に深刻な影響を及ぼす可能性があります。睡眠習慣の悪さに加えて、夜泣きを引き起こす生理的要因が 2 つあります。

（１）空腹と濡れたおむつ：若い親は夜寝すぎてしまうことが多く、日中は働き過ぎのためなかなか起きられません。赤ちゃんが夜中にお腹が空いたり、おむつが濡れたりすると、大声で泣いて母親を起こしてしまうことがよくあります。時間が経つにつれて、これが条件反射となり、夜泣き障害につながります。空腹が原因の場合は、泣いている合間に赤ちゃんが吸うことが多く、授乳している限り泣き止みます。また、おむつが濡れていたり、不快な体勢が原因の場合は、状況が改善されると泣き止みます。

（２）くる病：ビタミンDの不足により、カルシウムとリンの代謝が妨げられ、血中カルシウムが減少します。医学的には低カルシウム血症と呼ばれます。血中カルシウム濃度が低下すると神経系が興奮状態になるため、子供はイライラ、泣き声、イライラ、恐怖などの軽い症状を示したり、重症の場合はけいれんを起こしたりすることもあります。お子さんにこれらの症状が見られる場合は、病院に連れて行き、病気にかかっているかどうかを確認してください。診断が明確であれば、早めに治療を開始し、ビタミンD3の筋肉注射を行い、同時にカルシウムのサプリメントを摂取してください。紫外線は皮膚にビタミンDを自動的に生成させるので、子供はもっと頻繁に太陽の光を浴びるべきです。

すべての親は、子供ができるだけ早く体内時計を調整できることを望んでいます。なぜなら、日中働いている親にとって、夜に子供の世話をするのは疲れすぎているからです。これらが子供が夜眠らずに泣く理由です。これらでない場合は、他の要因を考慮する必要があります。くる病は子供が眠らず泣くより深刻な状態であり、親は状況を認識する必要があります。