カルシウム不足で子供はけいれんを起こすのでしょうか？

カルシウム不足は神経や筋肉の興奮性を高め、筋肉のけいれんなどの病気を引き起こすため、子供のカルシウム不足の症状はけいれんを引き起こす可能性があります。子供がこの状態になると、寝つきが悪くなる、O脚になるなどの症状が現れます。このとき、母親は赤ちゃんにカルシウムを補給する食品をより多く与える必要があり、母親は各段階での子供へのカルシウム補給方法に注意を払う必要があります。

血中カルシウム濃度が低下すると、神経筋系の興奮性が高まり、筋肉のけいれんや手足のけいれんを引き起こす可能性があります。子供が寝つきが悪い、眠った後にすぐに泣いたり起きたり、眠った後にたくさん汗をかいたり、足が「X 字型」または「O 字型」であったり、食欲不振で好き嫌いが多かったり、歩き始めるのが遅く、歯が生えるのが遅い、けいれんを起こしたり、風邪をひきやすいなどの症状がある場合は、カルシウムが不足している可能性が高いです。

子供にカルシウムを補給する方法

1. 0～5か月の乳児の1日のカルシウム摂取量は300mgです。母乳または粉ミルクを毎日600～800ml飲んでいれば、体のカルシウム必要量は満たされます。赤ちゃんが4〜6か月になると、補助食品を食べ始め、毎日のミルクの摂取量は徐々に減少します。 5～11か月の乳児の場合、カルシウムの摂取量は1日あたり400 mgに増加するため、この時期からカルシウムのサプリメントを開始する必要があります。

2. 1〜3歳になると、カルシウムの摂取量は1日あたり600 mgに増加します。しかし、彼らの食生活は徐々に牛乳中心から穀物中心へと移行していきました。私の国では、1～3歳の乳幼児の食事に含まれるカルシウムは、まだ必要量を満たしていません。したがって、赤ちゃんには毎日150〜300 mgのカルシウムを補給する必要があり、牛乳や乳製品は依然として食事に欠かせない成分です。牛乳は毎日400ml程度飲むのがベストですが、同時に乳製品、骨付きスープ、エビの皮、魚などカルシウムを豊富に含む食品を摂るように注意しましょう。

乳児のカルシウム欠乏は、けいれんや夜泣きの原因になります。親は、これらの症状のある子どもに適時にカルシウムのサプリメントを与える必要があります。赤ちゃんに粉ミルクやカルシウムサプリメントを与えることもできます。病院に行って子供の微量元素を調べ、子供のカルシウム不足の量に応じてカルシウムを補給するのが最善です。さらに、カルシウムを補給するために、子供たちにもっと頻繁に日光浴をさせてあげることもできます。