子供の風邪に効くレシピは何ですか？

子どもの病気、特に風邪のような一般的な病気は、親にとって常に大きな悩みの種となります。多くの親は、薬にも副作用があるため、子供が幼いときに薬を飲ませたくないと思っています。そのため、多くの親は、風邪をひいた子供の食事プランが何であるかを知りたいと考えています。今、すべての親にそれを紹介します。以下の内容を読むことで、皆さんの役に立つことを願っています。

【キャベツと緑豆のドリンク】

レシピ：キャベツの根茎1本、緑豆の芽30グラム。

作り方：キャベツの根茎を洗ってスライスし、緑豆の芽と一緒に鍋に入れ、適量の水を加え、鍋を強火にかけて沸騰させ、その後弱火で15分間煮込み、残渣を取り除いて冷まします。

缶の中に。

効能: 熱を消し、解毒し、湿気を促進し、帯下を止めます。

使用方法：お茶の代わりに頻繁に飲んでください。

1. キャベツには粗繊維が豊富に含まれており、腸に潤いを与えて解毒を促進するだけでなく、胃腸の運動を刺激し、便の排泄を促進し、消化を助けます。大腸がんの予防に効果があります。

2. 秋から冬にかけては空気が特に乾燥し、冷たい風が人体に非常に有害です。キャベツにはビタミンCとビタミンEが豊富に含まれています。キャベツをたくさん食べると、スキンケアや美容に良い効果があります。

3. 米国ニューヨークのホルモン研究所の科学者たちは、中国人女性と日本人女性の乳がん発症率が西洋人女性に比べてはるかに低いのは、彼女たちがキャベツをよく食べるためだと発見した。キャベツには、乳がんと関連するエストロゲンを分解するのに役立つ微量元素が含まれています。

材料: 卵4個、ネギ3本

調味料：塩（大さじ1/3）、油（大さじ6）

1. ネギを洗って白い部分を取り除き、緑の部分をネギみじん切りにして、大きなガラスボウルに入れます。

2. 卵4個を割りほぐし、大きめのガラスボウルを45度に傾け、卵とみじん切りにしたネギを箸で一方向に素早くかき混ぜ、卵液が粘り気を帯びるまで混ぜます。卵4個を割りほぐし、大きめのガラスボウルを45度に傾け、卵とみじん切りにしたネギを箸で一方向に素早くかき混ぜ、卵液が粘り気を帯びるようになるまで混ぜます。

3. フライパンの中の水分がすべて蒸発するまでフライパンを加熱します。約1分間加熱し、フライパンに大さじ6杯の油を加え、フライパンを回して油がフライパンの表面全体に行き渡るようにし、弱火にして卵液を注ぎます。

4. 卵液を一方向に素早く炒めます。約 1 分後、卵液が固まります。卵が加熱されすぎないように、すぐにフライパンから取り出します。

卵にはDHAとレシチンが豊富に含まれており、神経系と身体の発達に大きな効果があります。脳機能と知能を向上させ、高齢者の知能低下を防ぎ、あらゆる年齢層の記憶力を向上させることができます。実験により、卵は動脈硬化を予防し、治療することができ、予想外に驚くべき結果が得られることがわかっています。卵にはビタミンB2が多く含まれており、人体内の発がん物質を分解・酸化する働きがあります。また、卵に含まれる微量元素にも抗がん作用があります。卵のタンパク質は肝臓組織の損傷を修復し、卵黄に含まれるレシチンは肝細胞の再生を促進します。卵には人体に必要な栄養素がほぼすべて含まれているため、「理想的な栄養バンク」と呼ばれ、栄養学者は「完全なタンパク質モデル」と呼んでいます。多くの百歳以上の人にとって長寿の秘訣の一つは、毎日卵を食べることです。

上記の紹介の後、子供の風邪に効くレシピは何かという疑問について詳しく紹介します。レシピは日常生活で簡単に使えるものなので、理解しておく必要があるため、子供が風邪をひいたり病気になったりすることを心配している親にとって、これは大きな助けになると思います。