2歳の赤ちゃんが夜寝ている間に泣いてしまったらどうすればいいですか？

私の子供は2歳になりました。以前は夜泣きをしなかったのですが、今では状況がどんどん悪化しています。原因はわかりません。夜泣きは私の睡眠と日中の仕事に影響します。2歳の赤ちゃんが夜泣きをしたらどうすればいいでしょうか？

夜間に授乳しなければならない場合は、できるだけ静かな環境を保つようにしてください。夜間の授乳やおむつ交換の際には、お子様が完全に目覚めないように注意してください（半分眠っている状態が最適です）。こうすることで、授乳やおむつ交換の後に眠りにつきやすくなります。徐々に授乳回数を減らし、夜間授乳の習慣をつけさせないようにしてください。

赤ちゃんが夜中にトイレに行きたくて起きてしまう場合は、抱っこしてトイレに行くことで睡眠に影響が出ないように、おむつを着けさせた方が良いと思います。おむつを使っている場合は、きつすぎるはずです。

お子さんが眠そうにしているのに気づいたら、すぐにベビーベッドに入れてください。毎回赤ちゃんを抱っこしたり揺らしたりして寝かしつけるよりも、赤ちゃんが自分で眠るようにしたほうがよいでしょう。すると、夜中に目が覚めるたびに、抱っこしてもらったり、揺らしてもらったりしてもらって眠りにつく必要があります。

おしゃぶりを口にくわえたまま赤ちゃんを眠らせないでください。おしゃぶりは赤ちゃんがミルクを吸うためのもので、寝るためのものではありません。おしゃぶりを口にくわえたまま眠ってしまうお子様がいらっしゃいましたら、寝かしつける前におしゃぶりをそっと取り除いてあげてください。

生後 4 ～ 6 か月の赤ちゃんが泣いた場合、すぐに反応しないでください。ほとんどの子供は夜中に数分間目覚めた後、自然に再び眠りにつくので、数分間待ってください。子どもが泣き続ける場合、親は子どもを慰めるために近づいていくべきですが、電気をつけたり、子どもと遊んだり、抱き上げたり、揺すったりしてはいけません。赤ちゃんの泣き声がひどくなったら、2分待ってからもう一度確認し、お腹が空いているか、排尿したか、熱があるか、その他の病気の兆候がないかを検討します。赤ちゃんが不快感を感じる他の理由がない場合、夜中に頻繁に目覚める理由の大部分は習慣です。赤ちゃんが起きるたびにすぐに抱っこしたり、授乳したりすると、悪循環に陥ります。赤ちゃんが夜中に目覚めたとき（眠いとき）、すぐに抱きしめたり、からかったりしないでください。代わりに、すぐに赤ちゃんを撫でて慰め、眠らせるようにしてください。一般的に、赤ちゃんが眠い状態にある場合は、ゆっくりと眠りに落ちます。彼は成長すると、夜中に目が覚めてハミングをすることもあった。最初はずっと抱っこしていなければならず、そうすると赤ちゃんは完全に目が覚めてしまい、再び眠りにつくまでに長い時間がかかりました。後で、もしかしたら夢を見ているのかもしれないと思い、邪魔をしないように横から見守っていました。案の定、しばらくすると音もなく、彼は眠り続けました。

いくつかの本を参考にして、上記のようにまとめました。2歳児が夜泣きをする理由はたくさんあります。もちろん、赤ちゃんに静かな環境を与えて安心感を与えるなど、解決するための対策を講じることもできます。また、赤ちゃんが不快な思いをしているときに、それが病的な理由によるものである場合は、積極的に治療を求めなければなりません。