アレルギー性蕁麻疹を予防する方法

蕁麻疹は一般的な皮膚疾患ですが、臨床的には原因によっていくつかの種類に分けられ、その中で最も一般的なのはアレルギー性蕁麻疹です。アレルゲンが見つかれば、予防することができます。では、アレルギー性蕁麻疹を予防するにはどうすればいいのでしょうか? この記事の紹介が、この質問の答えを見つけるのに役立つことを願っています。

1. 食生活に注意し、誘因となるものを避ける

特定の食品が誘因となる場合があります。例えば、魚、エビ、魚介類、缶詰、漬物、人工着色料、保存料、酵母、その他の人工添加物を含む飲料は、蕁麻疹を引き起こす可能性があります。さらに、過度に酸っぱい食べ物や辛い食べ物などの刺激性の食べ物も胃腸管の消化機能を低下させ、食べ物の残留物が腸内に長時間留まる原因となり、ペプトンやポリペプチドが生成され、人間のアレルギーの可能性が高まります。

2. 衛生に注意し、有害な刺激を避ける

蕁麻疹の既往歴がある場合は、家で飼う猫や犬などのペットの数を減らし、外部環境の変化に適応できるように規則正しい生活習慣を維持するようにしてください。飲酒、暑い、衝動的な行動、力を入れることなどは皮膚の血管の拡張を悪化させ、蕁麻疹を刺激したり悪化させたりします。アレルギーや蕁麻疹のある人にとっては有害な刺激となる可能性があるため、避けるべきです。寒冷蕁麻疹に悩む人は、海に行ったり冷たいお風呂に入ったりせず、冬は暖かく過ごす必要があります。

3. 薬剤要因によるアレルギーに注意する

蕁麻疹はどのように予防すべきでしょうか? 臨床現場では、ペニシリン、テトラサイクリン、クロラムフェニコール、ストレプトマイシン、スルホンアミド、ポリミキシンなどの抗生物質、アナルギンやアスピリンなどの解熱鎮痛剤など、いくつかの薬剤が蕁麻疹を引き起こす可能性があります。

4. 既存の病気を積極的に治療する

臨床的には、蕁麻疹を引き起こす可能性のある疾患は多数あり、例えば腸管回虫症や蟯虫症などの寄生虫感染症、虫歯、歯槽膿漏、扁桃炎、中耳炎、副鼻腔炎などの細菌感染症、B型肝炎などのウイルス感染症、足白癬や手白癬などの真菌感染症などがあります。さらに、糖尿病、甲状腺機能亢進症、月経障害、さらには体内の潜在的な腫瘍も蕁麻疹を引き起こす可能性があります。

アレルギー性蕁麻疹の予防法を理解した上で、日常生活でこれらの注意事項に気を付けていただければ幸いです。アレルギー性蕁麻疹の症状が出た場合は、病気が進行してより深刻な悪影響を及ぼさないように、できるだけ早くかかりつけの病院で診断と治療を受けることをお勧めします。