離乳食としてチキンピューレを作るには？

赤ちゃんのための補助食品にはさまざまな種類があり、母親が作れるかどうかが鍵となります。同じ年齢の赤ちゃんでも、体格がよく背が高くなる赤ちゃんもいれば、肌の色が黒く痩せている赤ちゃんもいるのはなぜでしょうか。これは毎日の食事と深く関係しています。母親にとって、補助食品の作り方がわからなくても問題ありません。ゆっくり学べばいいのです。そんな能力を持って生まれてくる人はいません。では、離乳食用のチキンピューレはどのように作るのでしょうか?

方法1:

ツール/原材料

圧力鍋、シチュー鍋

鶏胸肉、鶏もも肉、キノコ、レンコン、ニンジン

方法/手順

準備した野菜を洗って皮をむき、後で使用するために切り分けます。

鍋に鶏の胸肉と足を入れて数分間煮て血と不純物を取り除きます。臭いを取るために生姜を数枚加えるのを忘れないでください。

すべての材料を圧力鍋に入れ、ネギと生姜のスライスを忘れずに加えます。

煮込んだ後、野菜と鶏肉を別々に入れます。野菜はフードプロセッサーでピューレ状にし、補助食品ボックスに入れて冷蔵庫に保存できます。鶏肉もピューレ状にして冷凍できます。

予防

鶏肉を調理するときに生姜のスライスを加えると、臭みが消えます。

方法2:

材料

ニンジン

鶏もも肉 1本

鶏もも肉の骨を取り除き、きれいにします。ニンジンも洗います。

ステップ1

鶏肉を細かく切って水で茹でて置いておきます。ニンジンも細かく切って置いておきます。

ステップ2

鍋にスプーン半分の油を注ぎます。私はクルミ油を約5ml使用しました。代わりにアボカドオイルやオリーブオイルを使用することもできます。鍋にニンジンを加え、油が美しいオレンジ色になるまで弱火で炒めます。

ステップ3

茹でた鶏肉を加え、1分ほど炒めます。

ステップ4

鍋から取り出したらフードプロセッサーに入れる（かき混ぜ棒を使う場合は鍋に水を入れて5分煮る。鶏肉に火が通ったら水を捨ててかき混ぜる）ステップ5

機械は約10分間蒸気を発生させました。

ステップ6

よくかき混ぜたら赤ちゃんに食べさせることができます。:)

ステップ7

残ったにんじんと鶏肉のピューレが冷めたら、保存容器に入れて冷凍します。1週間以内に食べるようにしてください。賞味期限が切れたら赤ちゃんに与えないでください。

ステップ8

凍った氷のブロックは美しく、使い勝手も良いです。杜さんのお母さんは、いつも2個取り出して蒸し、米粉と一緒に赤ちゃんに食べさせます。ニンジンの甘みが美味しいので、ベビーヌードルに直接入れて一緒に調理することもあります。杜宝はいつも口を大きく開けて授乳を待ち、きれいに食べます。母親として、彼が食べるのが大好きであるのを見るのは、何よりも嬉しいことです～