子どもの身体の発達は非常に早いですが、まだ幼いため発育が完全ではなく、身体機能が包括的ではないため、病気にかかりやすいのです。親の中には、子どもの手が冷たくなったり、胸が苦しくなったり、めまいがしたりする症状があることに気づく人もいます。子どもは不快感を覚えることが多く、とても疲れやすいのです。では、子どもの手の冷え、めまい、胸の圧迫感は一体何なのでしょうか? 1. 子供の手の冷え、めまい、胸の圧迫感の原因は何ですか? 1. これは依然として身体の機能上の問題によって引き起こされ、一般的な肝気の停滞が依然としてこれを引き起こす可能性があります。 適度に休息をとり、気持ちを落ち着かせ、緊張したり不安になったりしないようにすることをお勧めします。それでも症状が改善しない場合は、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。 2. 低血糖、低血圧、貧血、心血管疾患、脳血管疾患などが原因となる場合もあるため、適切な検査と対症療法を行うことをお勧めします。規則正しい生活に気を配り、良い気分を保ち、子供に過度のストレスを与えないようにしてください。 2. 低血糖に対する食事療法 1. 干しエビと豆腐 材料: 豆腐シート 250 グラム、干しエビ 20 グラム、ニンニク 1 片、ごま油、生姜、塩、MSG 適量。 作り方:①干しエビを酒と水に浸して茹でる。豆腐スティックを冷水に浸して細く裂く。 ②油を熱し、みじん切りにしたニンニクとショウガを炒め、豆腐と干しエビ(汁ごと)を加えて煮立たせ、味付けして弱火で20分煮込み、ごま油をかけて出来上がり。 2. スパイス風味のスズメの揚げ物 材料: スズメ 10 羽、五香粉少々、日本酒、生姜スライス、醤油、MSG 適量。 作り方:①スズメの羽と内臓を取り除き、洗い、酒、醤油、五香粉、MSGを加えて30分ほど漬け込み、乾燥したコーンスターチにまぶします。 ② 植物油が60%くらい温まったら、生姜のスライスを加え、スズメをきつね色になるまで揚げます。 3. 貧血の子供は何を食べるべきですか? 1. 鉄分を多く含む食品を多く食べる 子供が貧血に苦しんでいる場合、鉄分を含む食品をもっと摂取する必要があります。卵、野菜、肉はすべて鉄分を含んでいます。菜種などの葉野菜は鉄分含有量が比較的高いです。したがって、赤ちゃんの補助食品では、鉄分を含む食品をもっと摂取する必要があります。これにより、貧血の現象を効果的に改善できます。 2. ビタミンCをもっと摂る 鉄分を含む食品を補給する際には、鉄分の吸収を効果的に促進できるビタミンCを含む果物を子供にもっと食べさせる必要があります。例えば、キウイ、柑橘類、新鮮なナツメヤシにはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCと鉄分を摂取しながら、貧血の現象を効果的に改善し、貧血の状態を緩和することができます。 |
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