食事療法で子供の胃けいれんを治療する方法

子供の胃けいれんには、胃炎や胃の病気など、多くの原因があり、子供の胃けいれんを引き起こす可能性があります。小児の胃けいれんの症状は、一般的には上腹部の痛みを感じますが、これは予期せぬ筋肉のけいれんによるものです。重症の場合は嘔吐症状も引き起こすことがある為、小児の胃けいれんは早急に治療する必要があります。薬物治療のほかに、食事の調整​​もあるのですが、どのようにすればよいのでしょうか？

ダイエット

揚げ物を減らす

揚げ物は消化が難しく、胃腸への負担が大きくなりやすく、この病気を誘発しやすくなります。また、肥満や高血中脂質などの問題も引き起こしやすく、健康に良くありません。

漬物を食べるのを減らす

漬物の多くは塩に漬け込まれており、胃腸の働きに悪影響を及ぼします。また、漬物の中には発がん性物質を含むものもあるので、食べ過ぎはよくありません。

生の食べ物、冷たい食べ物、刺激の強い食べ物を控える

辛い食べ物や生の食べ物、冷たい食べ物は胃腸の粘膜にダメージを与える可能性があり、頻繁に食べると胃腸の炎症性疾患を引き起こし、消化不良を引き起こす可能性があります。

定期的に食べる

規則的に食事をすると、胃腸の消化液の分泌が規則的になり、食べ物の消化を助けます。

規則的な時間に規則的な量を食べる

平日は規則的に食事をしていて、急に一度に食べ過ぎると、胃や腸から分泌される消化液が足りなくなり、当然消化不良を起こしてしまいます。

食品を適切な温度に保つ

冷たすぎたり熱すぎたりする食べ物は、胃腸の粘膜を傷つける可能性があります。食べ物は熱くも冷たくもなく、温かい状態で食べるのが最適です。

ゆっくり噛んでください

食べ物をよく噛めば噛むほど、胃腸管での消化が容易になり、消化不良の可能性が低くなります。

飲料水は時間によって異なる

食後に水を飲むと胃液が薄まり、胃の消化能力が低下するので、食事の1時間前に水を飲むのが最適です。

暖かく過ごす理由

胃が冷えると、お腹が張ったり、胃の機能が低下したり、その他の問題を引き起こしやすくなります。消化不良の問題を避けるために、胃を暖かく保つようにしてください。

フルーツの選択

1. レモンは腸の蠕動運動を促進します：レモンには腸の蠕動運動を促進する働きがあるビタミンCが豊富に含まれています。

2. キャベツは胃腸の運動を促進します。大量の粗繊維は胃腸の運動を促進し、消化を助け、便の乾燥を防ぎます。

3. リンゴは腸の蠕動運動を刺激します。リンゴにはセルロースが含まれており、腸の蠕動運動を刺激し、排便を促進し、下剤効果があります。

4. トマトは脂肪の消化を助ける：トマトにはリコピンと呼ばれる特別な成分が含まれており、消化を助け、利尿剤として働き、胃液による脂肪の消化を助けます。

5. キウイフルーツは体内の老廃物を除去します。食物繊維とタンパク質分解酵素が豊富に含まれており、体内に蓄積された有害な代謝物を素早く除去します。

胃痙攣のある子供は、生の食べ物、冷たい食べ物、辛い食べ物などを避ける必要があります。また、3食を時間通りに食べ、胃を温める食べ物を多く食べるように注意する必要があります。食べるのが速すぎず、ゆっくり噛む必要があります。腹壁破裂の子供は、レモン、リンゴ、トマトなどの果物も食べることができます。