赤ちゃんの細かい運動のトレーニング

昨今、人々は赤ちゃんの知能発達にますます注目しています。赤ちゃんにとって、指にはすべての知恵が詰まっており、新生児も適切な訓練を受けることができます。このような訓練により、赤ちゃんの知能は発達し続けます。赤ちゃんの年齢に応じて、さまざまな微細運動訓練を行うことで、赤ちゃんの指をより柔軟にすることができます。

新生児

新生児の動きの多くは本能的な反射行動です。この段階では、赤ちゃんの小さな手は通常握りこぶしの形になっていますが、手に置かれた物を反射的に掴みます。例えば、指先で赤ちゃんの手のひらに触れると、赤ちゃんはあなたの指を掴み、抱き上げて寝ている場所から離れることさえ許します。この時期には、把握反射が最も強くなります。

赤ちゃんが持つ布製のガラガラを用意します。赤ちゃんの注意を引くには、黒と白、または他の対照的な色を使用するのが最適です。ガラガラを使うことで赤ちゃんの握力を鍛えることができ、指の触覚を高め、手の活動範囲を広げることができます。

1～3ヶ月の赤ちゃん

赤ちゃんが成長するにつれて、以前のように握りこぶしを作るのではなく、小さな手のひらを半分開いたままにすることがほとんどです。赤ちゃんの小さな手は、受動的な掴み方から、意識的かつ能動的な掴み方へとゆっくりと発達していきます。たとえば、赤ちゃんはガラガラを 2 ～ 3 秒間放さずに握ることができます。生後 3 か月頃、赤ちゃんが最も顕著に成長するのは、手で遊び始めることです。赤ちゃんは自分の手をじっと見つめたり、左手で右手の指を 1 本か 2 本つかんだり、時には手を口に入れて拳や指を吸ったりするようになります。

赤ちゃんの手の甲を優しく撫でて、手の反射運動を刺激します。赤ちゃんが掴みやすいおもちゃをいくつか用意し、つかむ、持つ、振る、つまむなどの動作を練習させ、赤ちゃんの小さな手の掴む能力を訓練し続け、赤ちゃんが自分の手で観察したり遊んだりできるように導きます。

4〜6ヶ月の赤ちゃん

赤ちゃんの両眼視力が向上するにつれて、視覚誘導触覚スキルが徐々に発達し、赤ちゃんは前の段階よりも掴むときの方向感覚が良くなり、目の誘導下で積極的に手を開いて物を掴むことができるようになります。しかし、この段階では、ほとんどの赤ちゃんは指をあまり柔軟に使うことができず、欲しいものをつかむために「5本の指と握り」を使うことがよくあります。しかし、一部の母親は、小さな手の柔軟性を鍛えるための対策を講じることができます。

赤ちゃんの手の届く範囲に、つかみやすく音の出るおもちゃを吊るし、赤ちゃんが左や右、前を向いておもちゃをつかむように促して、手と目の協調と正確な掴み能力を鍛えます。赤ちゃんがおもちゃを片手からもう一方の手に移すように導きます。また、赤ちゃんがちぎれるティッシュペーパーを用意して、指の柔軟性を養うこともできます。

7[~]9ヶ月の赤ちゃん

この段階では、赤ちゃんの手は指で物を「つかむ」ことから「つまむ」ことへと発達します。親指と人差し指の腹で物を拾うことができます。物を取った後は、手を変えて別の物を取ります。生後9か月頃になると、赤ちゃんの手のコントロール能力が強化され、手と脳を使って積み木を箱に入れたり、箱から取り出したりできるようになります。また、おもちゃをたたいたり積み重ねたりなど、さまざまな物を組み合わせて遊ぶ方法も理解します。

適度な大きさと硬さのパンのスライス、バナナの角切りなどを用意し、赤ちゃんに手を使って食べさせて、手と目の協調性を鍛えましょう。赤ちゃんと一緒に積み木遊びをしましょう。両手に積み木を持っているときに、もう 1 つの積み木を赤ちゃんの前に置き、持っているものを放す方法を学ぶように導きます。積み木を赤ちゃんの届かないプレースマットの上に置き、プレースマットを引っ張って積み木を手に入れるように赤ちゃんを導きます。赤ちゃんが両手に 2 つのおもちゃを持ち、それらをぶつけ合うように促して、手の柔軟性を養います。

10～12か月の乳児

この段階の赤ちゃんが指を使って物をつまむとき、親指と人差し指の連携はすでにかなり巧みで、非常に小さな粒子を正確に拾うことができます。他の物を取りたいときは、現在手に持っている物を率先して手放し、意識的に手に持っている物をテーブルの上に置くこともできます。生後 12 か月になると、5 本の指すべてを使ってペンを持ち、白い紙に落書きしたり、本を開いたりできる赤ちゃんもいます。

成長が早い赤ちゃんの中には、手で紙を破ったり、顔を覆っているスカーフを意識的に剥がしたりする子もいます。

赤ちゃんの親指と人差し指の協調性を鍛えるママのトレーニング戦略

赤ちゃんにブロック、輪、ビーズで遊ぶことを学ばせましょう。赤ちゃんがページをめくる練習をし、読書への興味を育めるように、赤ちゃん用の絵本をいくつか買ってあげましょう。親指と人差し指でボトルのキャップを開けたり閉めたりする練習をしましょう。布や紙の下に小さな積み木を置き、赤ちゃんがそれを持ち上げて取り出すように導きましょう。

13～18か月の乳児

この段階の赤ちゃんは落書きが大好きで、ペンを持ち、お絵かきボードにずっと描き続けます。さらに、大人の助けを借りずに、赤ちゃんは積み木を使って短い塔を建てることができます。

赤ちゃんがペンで絵を描くことに興味を持つように育てましょう。例えば、お母さんが小さな木を描くときは、赤ちゃんが縦線を描くように導きます。また、お母さんが道を描くときは、赤ちゃんが横線を描くように導きます。赤ちゃんのためにさまざまな形の穴が開いたモザイク ボックスを用意し、対応する形のパーツをモザイク ボックスに入れるように赤ちゃんを導きます。これにより、赤ちゃんは手を動かしながらさまざまな形を認識できるようになります。

19～24か月の乳児

この段階の赤ちゃんは手がより柔軟になり、粘土で遊ぶのが好きになります。粘土を意のままにこねたり、つまんだり、握ったり、押したりすることもできます。手と目の協調能力がより強くなり、ビーズゲームを上手に遊ぶことができます。

安全で環境に優しい粘土のおもちゃを用意して、赤ちゃんが思う存分遊べるようにします。想像力を制限せずに好きなようにこねさせて、創造力を存分に発揮できるようにします。また、赤ちゃんにビーズゲームをもっとさせて、物事への集中力を養うこともできます。