子供の脾臓と胃の不調の7つの症状

新生児は一般的に消化不良に悩まされます。軽度の消化不良では、せいぜい排便が悪くなる程度です。重度の消化不良では、赤ちゃんは腹部膨満感、腹痛、そして泣き止まない状態になります。成長した赤ちゃんは、脾臓や胃の調子が悪いと食べたがらないことがあります。長期間栄養を摂取しないと、赤ちゃんは痩せて背が伸びなくなります。赤ちゃんの脾臓と胃の調子が悪い場合の兆候をいくつか挙げます。

1. 食欲不振。食事は薬を飲むのと同じくらい苦痛で、食べ物の好き嫌いや拒食症になる可能性もあります。赤ちゃんがたくさん食べても、同年代の赤ちゃんに比べて痩せている場合は、食べ物に含まれる栄養素を吸収できず、脾臓や胃に何らかの問題があることも意味します。

2. 舌苔が厚く脂っぽくなる。健康な舌苔は、淡い赤色で、湿っていて均一で、表面には薄い白い舌苔の層があります。子供の舌苔が厚く脂っぽい場合、それは食物の蓄積、消化不良、脾臓と胃の機能低下の典型的な症状です。

3. 顔が黄色い。子供の顔色は黄色く、鈍く、光沢がなく、これは脾臓と胃が弱いことの典型的な兆候です。子どもの肌が黒くて黄色だとしても、ハリがあって明るくて潤いのある肌は、脾臓と胃が健康である証拠です。

4. 唇がくすんでいる。子供の唇がくすんで青白い場合、脾臓の欠乏により内臓への血流が悪くなり、唇に血がなくなり、青白く、乾燥して皮がむけます。子どもの性格が健全であれば、唇はバラ色で輝いているはずです。

5. 精神が貧弱。子供の脾臓と胃が悪いと、機嫌が悪くなり、食欲がなくなり、食べ物に興味がなくなります。こうなると、身体は栄養を補給することができなくなり、栄養失調、精神状態の低下、物事の行方不明、物忘れなどの症状を引き起こします。

6. 便通が悪い。食後すぐに排便をしようとして便の量が多い場合、または便秘で便が乾燥しすぎて排便が困難な場合。どちらの状況も、子供の脾臓と胃の調子が悪いことを示しています。より注意を払い、早めに子供を病院に連れて行って検査を受けさせる必要があります。

7. 眠る。寝つきが悪く、寝ているときに目の間に小さな隙間ができ、夜泣きをしたり、歯を食いしばったり、歯ぎしりをしたりします。

赤ちゃんの脾臓や胃が悪い場合の対処法

1. ピーナッツを生で食べる。毎朝起きたときや夜寝る前に、赤ちゃんに空腹時に生のピーナッツを数粒与えると、胃の栄養補給に良い効果があります。赤ちゃんがピーナッツを食べるときは特に注意してください。ピーナッツを2つに切り、食べるときに泣いたり笑ったりしないようにしてください。

2 キビ粥をもっと飲みましょう。キビの芽と麦芽には多くの酵素が含まれており、胃を強くし、消化を助ける伝統的な漢方薬です。また、キビには吐き気や嘔吐を防ぐ効果もあります。

赤ちゃんのためにキビ粥を作り、毎日キビ油を飲ませることは、赤ちゃんの胃にとても良いです。

3. 70% 満腹になるまで食べるようにし、食べ過ぎないようにしてください。赤ちゃんは食べ過ぎて胃を傷めないように、適度に食べさせて、際限なく食べさせないようにしてください。赤ちゃんが70%満腹になるまで食べてください。赤ちゃんがお腹が空いたら、ビスケットや粉ミルクなどを追加してください。

4. 生の食べ物や冷たい食べ物を食べたり、水を飲んだりしないでください。赤ちゃんのために用意する食べ物は温かいものでなければなりませんが、熱すぎてはいけません。これは特に冬に当てはまります。冬は食べ物やお粥がすぐに冷めてしまいます。食べ物は熱いうちに赤ちゃんに与えてください。そうでないと、冷めたときに赤ちゃんの繊細な胃を傷める可能性があります。赤ちゃんに与える水はできるだけ熱いものにしてください。

5. 赤ちゃんに消化しやすい食べ物を与えましょう。例えば、発酵させた生地の蒸しパンを食べるのが良いでしょう。揚げケーキなど消化しにくい発酵させていない生地の食べ物は避けましょう。

6. 夜寝ているときに腹部に風邪をひかないようにしてください。赤ちゃんが風邪をひいたりお腹を傷めたりしないように、寝るときは毛布で覆ってあげましょう。

3. 脾臓や胃の弱い赤ちゃんの授乳上の注意は何ですか?

食生活に注意してください。可能であれば、揚げ物、漬物、生、冷たい、刺激の強い食べ物は食べないようにしてください。揚げ物は消化が難しく、胃腸への負担が大きくなりやすく、漬物には塩分が多く含まれ、中には発がん性物質を含むものもあります。生、冷たい、辛い食べ物は胃粘膜を刺激しやすく、下痢や胃腸炎を引き起こします。

定期的に食事を摂る: 仕事や勉強が忙しくて食事をする時間がないという言い訳をしないでください。食事の時間になったら、今やっていることをやめて、まず食事をしましょう。そのわずかな時間を無駄にする必要はありません。すでに胃の調子が悪い場合は、さらに注意が必要です。毎食食べ過ぎないようにしましょう。70% くらい満腹になれば十分です。決して満腹になるまで食べないでください。普段は机やオフィスのデスクに食べ物（できればオートミールなどの栄養価の高い食べ物）を置いておき、午前 10 時と午後 4 時に補充します。こうすることで、空腹になりすぎて食事中に食べ過ぎてしまうことがなくなります。

健康的な飲料水: 毎朝起きて歯を磨いた後に、コップ1杯の温かい水（約100 ml）を飲むと、腸の洗浄に役立ちます。午前10時頃にコップ1杯、昼食前にコップ1杯、午後3時頃にコップ1杯飲みます。夜にスープを飲む場合は、水を飲む必要はありません。翌朝起きたときに目が腫れないように、午後9時半以降は水を飲まないほうがよいことに注意してください。

諺にもあるように、麺類を食べれば胃が養われます。麺類は米よりも消化しやすいので、胃が弱い人は軽い麺類を多く食べることができます。

ビタミン C が豊富な果物や野菜を多く食べると、胃腸の健康を保つのに役立ちます。緑の野菜、ネギ、ほうれん草、高菜、ピーマンなど、色の濃い野菜にはVCが豊富に含まれています。キウイ、柑橘類、赤い果物、グレープフルーツ、デーツなどの果物にも含有量が多く含まれています。

腹部マッサージ：毎晩寝る前に、お腹の上で両手を組み、おへそを中心に円を描き、手のひらを使って左側を30回、右側を30回行います。最初は力を弱め、後で力を少しずつ増やしてください。長期的には、胃腸の機能を効果的に改善し、腹部を縮小することができます。

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