お子さんが鼻炎や鼻血を起こしたらどうするか

子どもが鼻炎で鼻血を出した場合には、まずは鼻炎の種類を理解し、対症療法を行うことが大切です。原因となる病気を積極的に治療してこそ、頻繁な鼻血を防ぐことができます。また、日常生活で風邪などの呼吸器疾患を予防し、鼻腔を保湿し、乾燥を防ぎ、子どもに鼻をほじらないように指導する必要があります。

1. 風邪やその他の呼吸器疾患を予防します。

今は上気道疾患のピークの時期です。風邪、扁桃炎、肺炎、おたふく風邪などの感染症にかかると、鼻粘膜の血管がうっ血して腫れたり、毛細血管が破れて出血したりします。したがって、子供がこれらの病気にかかった場合は、すぐに治療を受ける必要があります。

2. 鼻血を防ぐためにオイルを塗る:

特に乾季には鼻血を予防する必要があります。お子様の鼻腔が乾燥している場合は、パラフィンオイルやグリセリンの点鼻薬を使用したり、きれいな水に浸した綿球で鼻腔を拭いたりすることができます。

3. 鼻の怪我を避けるために、子供の激しい運動を制限します。

子供の鼻血は、急性および慢性の鼻炎、副鼻腔炎などの鼻腔の局所的な炎症によって引き起こされる可能性があり、激しい運動により鼻粘膜の血管が拡張したり、鼻腔がかゆくなって子供が鼻をほじったりして鼻血が出ることもあります。子どもたちは良い習慣を身につけ、かゆいときに鼻をほじらないようにすべきです。

4. 食生活に気を付ける。

秋から冬にかけては乾燥するので、食生活には注意が必要です。子どもたちは揚げ物や脂っこい食べ物の食べ過ぎを避け、新鮮な野菜や果物をもっと食べるべきです。また、水分補給のために水や冷たい飲み物をたくさん飲むべきです。必要に応じて、ビタミン C、A、B2 を適量摂取することもできます。