子どもの記憶力を向上させる方法

人は幼い時、まだ子供です。その時、正しい概念を確立し、自信をつけるために正しい指導が必要です。したがって、幼い時に子供の記憶力が良くないことがわかったら、子供にあまりプレッシャーをかけないでください。記憶力を高める効果を得るために、前向きな方法で子供を指導することができます。以下では、子供の記憶力を高める方法を詳しく説明します。

肯定的な提案方法

多くの人が記憶力が悪いのは、自分の記憶力に自信がないからです。覚えるべき内容に直面すると、こうした人々はよく「覚えるのはなんて難しいんだ！」「どうしたらこんなにたくさんのことを覚えられるんだ？」と考えます。こうした考え方が、記憶力を向上させる上で最大の障害となります。

アメリカの心理学者胡徳華はこう言っています。「記憶力が良い人は、自分の記憶力に自信を持っているはずだ。」この自信を築くには、自分自身に前向きな提案をし、「絶対に覚えておこう！」と自分に言い聞かせる必要があります。覚えられるかどうか自信がない場合は、「クラスの全科目で成績がトップ5に入った」「数歳のときに唐の詩をたくさん暗唱できた」など、過去の成功体験を思い出すこともできます。過去の良い思い出が再び浮かび上がると、それを思い出せるという自信が強まります。

精巧な記憶

私たちは日々の勉強や生活の中で、多くのことを記憶しますが、それを思い出すことはほとんどありません。認識と想起の間の不均衡により、私たちの記憶は非常に曖昧になります。

頻繁に、できるだけ詳細に思い出すことは、記憶力を鍛える良い方法です。たとえば、1 時間前に何をしていたか考えてみてください。どこにいましたか? 誰と一緒にいましたか? 何について話しましたか? その人の外見はどのようなものでしたか? 他の人にその人の外見をどのように説明しますか?

最近観た映画を思い出してください。映画の主人公は誰でしたか? 何が起こりましたか? 彼らは何をしましたか? どのように終わりましたか? 映画のすべてのシーンを思い出すようにしてください。

幼なじみの友達を思い出してください。一緒に何をしましたか? 彼らの名前をまだ覚えていますか? どこに住んでいましたか?

奇妙な連想法

関連付けは記憶を容易にする方法です。たとえば、「咩」という新しい単語に出会います。羊は「口」と「陽」から成ります。「口」は口を意味します。羊の口は草を食べるだけでなく、吠えることもできます。これで、羊が鳴く音を意味する「咩...」という言葉の意味と発音がわかりました。 Mea は羊の鳴き声で、MIE と発音します。

奇妙な連想とは、記憶すべき事柄について、心の中にある種の奇妙な連想を人工的に形成し、それによって記憶を助けるような連想の一種です。たとえば、「犬-自転車」という単語のペアを覚えたい場合、「道路で自転車に乗っている犬」を想像することができます。誰かが「列車、川、凧、大砲、梨、黄色い犬、稲妻、通り、松の木、モロコシ」という10語を覚えなければなりませんでした。彼は次のような奇妙な連想をしました。人が高速列車に乗り、列車は川の上を走っており、大きな凧が川に浮かんでいて、凧に大砲が取り付けられており、大砲の砲身から大きな凧が打ち出され、凧に着陸用の大砲が取り付けられており、大砲の砲身から梨が打ち出され、その梨が黄色い犬の口に当たり、黄色い犬が稲妻のように素早く通りを通り過ぎ、古い松の木に登り、古い松の木に生えているモロコシを噛みました。

時間制限のある集中暗記

指定された時間内に数字、名前、単語などを暗唱すると、記憶力を鍛えることができます。例えば：

3 分以内に、円周率 () の 30 桁の 10 進数を暗唱してください: 3.141592653589793238462643383279;

2 分以内に知らない名前を 10 個暗唱します。

10 分間で 10 個の新しい外国語を暗唱します。

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記憶力トレーニング

頭の後ろと首の後ろにある「天柱」と「風池」のツボを探し、両手を頭の後ろで交差させ、親指の腹で 2 つのツボを押します。 毎回 5 秒間押し、突然圧力を強めてから親指を離します。 5 ～ 10 回押すと、頭がすっきりします。

子供の記憶力を向上させるには？上記では、子供の記憶力を向上させることができる多くの方法を紹介しました。子供は大人とは非常に異なるため、いくつかの方法は大人には適していませんが、子供に非常に適しています。さらに、子供は非常に強い可塑性を持つ段階にあります。現時点では、いくつかの正しい方法を使用する限り、子供の記憶力を向上させるのは比較的簡単です。