子どもの記憶力を向上させる方法

子どもが外界の物事に触れると、脳は多くのことを記憶します。受容能力が強く、同年代の人よりも賢い子どももいます。しかし、成長すると、その子どもが特別ではないことがわかります。むしろ、脳の知能が未発達で、記憶力が良くないことがわかります。このとき、子どもの記憶を助ける必要があります。記憶力を向上させることは可能です。では、子どもの記憶力を向上させるにはどうすればよいでしょうか。合理的で効果的な方法は次のとおりです。

肯定的な提案方法

多くの人が記憶力が悪いのは、自分の記憶力に自信がないからです。覚えるべき内容に直面すると、こうした人々はよく「覚えるのはなんて難しいんだ！」「どうしたらこんなにたくさんのことを覚えられるんだ？」と考えます。こうした考え方が、記憶力を向上させる上で最大の障害となります。

ある心理学者はかつてこう言いました。「記憶力が良い人は、自分の記憶力に自信を持っているはずだ。」この自信を築くには、自分自身に前向きな提案をし、「絶対に覚えておこう！」と自分に言い聞かせる必要があります。覚えられるかどうか自信がない場合は、「クラスの全科目で成績がトップ5に入った」「数歳のときに唐の詩をたくさん暗唱できた」など、過去の成功体験を思い出すこともできます。過去の良い思い出が再び浮かび上がると、それを思い出せるという自信が強まります。

精巧な記憶

私たちは日々の勉強や生活の中で、多くのことを記憶しますが、それを思い出すことはほとんどありません。認識と想起の間の不均衡により、私たちの記憶は非常に曖昧になります。

頻繁に、できるだけ詳細に思い出すことは、記憶力を鍛える良い方法です。たとえば、1 時間前に何をしていたか考えてみてください。どこにいましたか? 誰と一緒にいましたか? 何について話しましたか? その人の外見はどのようなものでしたか? 他の人にその人の外見をどのように説明しますか?

最近観た映画を思い出してください。映画の主人公は誰でしたか? 何が起こりましたか? 彼らは何をしましたか? どのように終わりましたか? 映画のすべてのシーンを思い出すようにしてください。

幼なじみの友達を思い出してください。一緒に何をしましたか? 彼らの名前をまだ覚えていますか? どこに住んでいましたか?

奇妙な連想法

関連付けは記憶を容易にする方法です。たとえば、「咩」という新しい単語に出会います。羊は「口」と「陽」から成ります。「口」は口を意味します。羊の口は草を食べるだけでなく、吠えることもできます。これで、羊が鳴く音を意味する「咩...」という言葉の意味と発音がわかりました。 Mea は羊の鳴き声で、MIE と発音します。

奇妙な連想とは、記憶すべき事柄について、心の中にある種の奇妙な連想を人工的に形成し、それによって記憶を助けるような連想の一種です。たとえば、「犬-自転車」という単語のペアを覚えたい場合、「道路で自転車に乗っている犬」を想像することができます。誰かが「列車、川、凧、大砲、梨、黄色い犬、稲妻、通り、松の木、モロコシ」という10語を覚えなければなりませんでした。彼は次のような奇妙な連想をしました。人が高速列車に乗り、列車は川の上を走っており、大きな凧が川に浮かんでいて、凧に大砲が取り付けられており、大砲の砲身から大きな凧が打ち出され、凧に着陸用の大砲が取り付けられており、大砲の砲身から梨が打ち出され、その梨が黄色い犬の口に当たり、黄色い犬が稲妻のように素早く通りを通り過ぎ、古い松の木に登り、古い松の木に生えているモロコシを噛みました。

時間制限のある集中暗記

指定された時間内に数字、名前、単語などを暗唱すると、記憶力を鍛えることができます。例えば：

3 分以内に、円周率 () の 30 桁の 10 進数を暗唱してください: 3.141592653589793238462643383279;

2 分以内に知らない名前を 10 個暗唱します。

10 分間で 10 個の新しい外国語を暗唱します。

記憶力トレーニング

頭の後ろと首の後ろにある「天柱」と「風池」のツボを探し、両手を頭の後ろで交差させ、親指の腹で 2 つのツボを押します。 毎回 5 秒間押し、突然圧力を強めてから親指を離します。 5 ～ 10 回押すと、頭がすっきりします。

子供の記憶力を向上させるにはどうすればよいでしょうか。子供の記憶力を向上させることは有益です。子供は賢明なので、記憶力を鍛えるべきです。それは脳の知能の発達でもあります。子供はより賢くなります。これにより、あらゆる段階で能力トレーニングが向上します。子供が触れる学習の範囲が広がると、成績も良くなります。なぜなら、勉強のプレッシャーが増すと成績も下がり、これは非常に不利であり、将来の勉強や仕事にも影響を与えるからです。