胃腸炎の子供にはどんな食べ物が良いでしょうか？

胃腸炎は子供によく見られる病気です。胃腸炎に一定の治療効果があるため、母親は子供にネギ入り目玉焼きやコショウと塩をかけたトウモロコシなどを与えることをお勧めします。しかし、子どもが胃腸炎などの病気にかかっている場合は、母親として子どもの食生活を調整し、消化しやすい野菜や食べ物を食べさせる必要があります。

チャイブ入りスクランブルエッグ

材料：ネギ200グラム、卵200グラム、塩3グラム、植物油20グラム。

調理方法：

1. ネギを洗って水を切り、3cmの長さに切ります。ボウルに卵を割り入れてよくかき混ぜます。

2. フライパンを熱し、油を加えて50%～60%の温度になるまで加熱し、卵白を注ぎ入れ、小さな塊に揚がったら捨てます。

3. 中華鍋に植物油を熱し、ネギを加えて強火でさっと炒め、塩を加えて、卵がほぼ火が通ったら注ぎ入れ、2回混ぜてからお召し上がりください。

レシピの栄養：ネギは甘くて温かく、無毒で、肝臓と腎臓を温め、陽気を助けて精気を強化する効果があります。卵には、心臓を養い、心を落ち着かせ、血液を補い、陰を養い、乾燥を潤す効果があります。

ソルト＆ペッパーコーン

主な材料: トウモロコシ、キュウリ、赤ピーマン

付属品: 玉ねぎ、生姜、塩、片栗粉、コショウ

1. トウモロコシの粒を切り、赤ピーマンとキュウリをさいの目切りにして置いておきます。

2. トウモロコシの粒を沸騰したお湯で2分間茹で、取り出して水を切り、乾燥澱粉と一緒に茹で、強火で黄金色にカリカリになるまで揚げます。

3. フライパンに油を少し残して熱し、みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒め、次に角切りにした赤ピーマンと角切りにしたキュウリを加えて炒め、最後にトウモロコシの粒を加え、塩と砕いたコショウを加えて均一に炒めます。

この塩コショウコーンは、サクサクして甘く、色も鮮やかです。柔らかい黄色いコーン、瑪瑙のような赤ピーマン、エメラルドのようなきゅうりが、まるで翡翠のお皿に落ちる真珠のように、お皿の上に無造作に散らばっています。とうもろこしを作るとき、湯通ししたとうもろこしにあまり厚くデンプンをまぶさないように注意することが重要です。薄くまぶすだ​​けで十分です。

胃腸炎の子供に何を食べさせるべきかについてのこの記事を読んだ後、母親たちは皆、この病気の子供に何を食べるのが最適かを知るはずだと私は信じています。母親は子供の食欲に合わせて食事を用意することができますが、食べ物の特性に注意し、揚げ物や脂っこい食べ物は子供に与えないようにする必要があります。