子供の耳の熱さ

子どもは普段、走ったりジャンプしたりしているので、運動しすぎてしまうのは避けられません。そのため、子どもの体質は大人よりも活発で、新陳代謝が速く、血流も速く、発熱しやすくなります。これは、多くの子どもが普通の大人よりも冬の暑さを怖がる理由でもあります。親が子どもの耳を触って熱いと感じたら、激しい運動をしたか、冬の気温が低いために感情的に興奮しているのかもしれないと考えます。

なぜ耳が熱いのでしょうか?

耳が熱くなる状況は3つあります。

1. 激しい運動をした後は、耳が熱く感じることがよくあります。これは、運動すると心臓の鼓動が速くなり、手足の筋肉に血液がより多く供給されるためです。運動後は筋肉に必要な血液量は減りますが、心拍数はすぐには遅くならないので、より多くの血液が心臓に流れます。頭と耳の皮膚は非常に薄く、豊富な血管で満たされています。耳に大量の血液が流れると、血管が拡張して太くなり、耳が赤くなります。血液には一定の温度があるため、耳が熱く感じられます。心臓が徐々に正常に戻ると、血管が収縮して細くなり、耳にかかる血液の量が減少し、耳が熱くならなくなります。

2. 冬に寒い屋外から暖かい屋内に戻ると、耳が赤く熱くなります。これは、屋外の気温が低いときに収縮する耳の血管が、室内の気温上昇によって拡張し、血流が速くなり、耳が熱くなるためです。

3. 恥ずかしいとき、他の人と激しい口論をしているとき、試験で難しい問題に遭遇したときなどに、耳が熱く感じることもあります。これは大脳皮質が極度に興奮または緊張し、神経を制御して皮膚の血管を拡張させ、心拍数を速め、血流を増加させるためです。

耳が熱い場合の対処法

1. 自然に回復するケースもあります。

寒い屋外から暖かい部屋に入ったために耳が熱くなったとしても、それは人体の自然な反応なので心配する必要はありません。耳の皮膚は豊富な血管で覆われているため、屋外で寒いときは手が収縮して血流が遅くなりますが、室内に戻り気温が上がると血管が拡張して血流が速くなり、耳が赤く熱くなります。

2. 食べ物から耳の熱の原因を見つけます。

耳熱は基本的に皮下血管の拡張によって引き起こされます。したがって、耳の熱を頻繁に起こさないようにするには、耳の血管を拡張させやすい食べ物を控えるべきです。辛い食べ物やカフェイン入りのコーヒー、コーラ、お茶などの一般的な食べ物は血管を拡張させ、耳を熱くする可能性があるため、毎日の摂取量を減らす必要があります。

3. 感情をコントロールする。

温度や食物の影響に加えて、感情も体の機能に影響を及ぼすことがあります。例えば、「顔が赤く、首が太い」は、顔が赤くなって熱くなる感情である、不安や怒りの姿勢を表現するために使用されます。日常生活では、感情を温かく保ち、喜び、怒り、悲しみ、幸せを適切に表現し、感情を過度に放出しないでください。これにより、耳が理由もなく熱くなるのを防ぐことができます。