小児肥満の原因

私たちの生活の質が向上するにつれて、特に一部の豊かな都市では、小児肥満という病気がますます一般的になっています。これは主に子供が食べ過ぎたり運動不足になったりすることが原因なので、親は子供の生活の中での食生活の問題に注意を払うべきだと私たちは提案します。子供が肥満になると、主に臓器への圧力が増すため、身体に大きな害を及ぼす可能性があります。

小児肥満は、子供の身体の健康に非常に有害な病気です。一般的に高血圧や糖尿病を引き起こし、臓器にも大きな負担をかけます。そのため、親は子供を外に連れ出してもっと運動させることをお勧めします。

子どものエネルギー過剰と栄養過剰は、家族要因、社会的要因、子どもの悪い食習慣の影響を受けます。家族が大量の食品を購入することで、子どもたちが便利に気軽に食事ができる環境が整います。家族から提供される食事の構成は不合理であり、高カロリー、高脂肪、高タンパク質、低食物繊維が特徴です。家庭によっては、揚げ物ばかりで蒸し料理はほとんどせず、油や水を使いすぎるなど、調理法が不合理なところもあります。

社会的には、テレビで食品広告が連日放送され、子供たちの心に消えない印象を残しています。外国のファーストフード店は居心地の良い雰囲気があり、学生が集まり、誕生日パーティーを開いたり、宿題をしたり、授業を復習したりする場所になっています。一部の栄養給食会社や学校が学生に提供する給食は、保健省が発行する学生栄養食の関連要件を満たしていません。給食の質が悪く量が少ないため、栄養要件に従った1日3食のカロリー配分計画が崩れています。

ここで言う運動とは、身体的な運動のことだけではなく、子どもの「勤勉さ」や「怠惰さ」も指します。多くの親は子供のために何でもします。床を掃いたり、テーブルを拭いたり、食器を洗ったり、ベッドを整えたりすることを子供にさせません。子供が自分の能力の範囲内で家事をするように促しません。子どもが食べるだけで動かないと、エネルギーの消費が少なくなり、栄養とエネルギーが余ってしまいます。エネルギーや栄養の過剰、運動不足は誰もが比較的よく知っている 2 つの要因ですが、心理的な要因は見落とされがちです。肥満児は異常な心理的行動を示し、空腹でないのに食べてしまうことがよくあります。

両親が肥満の場合、子供が肥満になる可能性は約 70%～80% です。片方の親が肥満の場合、子供が肥満になる可能性は約 40% です。両親が両方とも痩せている場合、子供が肥満になる可能性は約 14% です。したがって、子供の肥満は両親の遺伝と密接に関係しています。現代の分子生物学研究でも、肥満の子供には特定の遺伝子変異があることが確認されています。子どもは太っているのに、親は太っていないというケースもあります。肥満の主な原因は、食べ過ぎ、スナック菓子や甘いものの食べ過ぎ、運動不足などの環境要因です。

人生における子供の肥満の原因を理解できるように、この記事では子供の肥満の原因について詳しく紹介しています。親御さんがこれを覚えておいていただければ幸いです。人生において子供の世話をすることは非常に重要です。したがって、人生における子供の肥満の原因についてもっと学ぶことをお勧めします。