赤ちゃんが食事を拒否した場合の対処法

赤ちゃんが食べ物の好き嫌いをしたり、食べなかったりしたらどうしたらいいでしょうか？この問題は多くの家庭の親を悩ませています。多くの赤ちゃんは好き嫌いをしたり、食べなかったりするため、赤ちゃんは頻繁に病気になったり、成長が遅くなったり、精神状態が悪くなったりします。これは親を非常に不安にさせますが、特に効果的な方法はありません。赤ちゃんが食べ物の好き嫌いをしたり、食べることを拒否したりする場合、親は十分な忍耐力を持ち、長い間粘り強く、赤ちゃんの好き嫌いや食事拒否の現象を変える手助けをする必要があります。

親の理由:

●散らかった食事環境：多くの家族が食事をしながらテレビを見たり、大声で話したりしています。子供は好奇心が旺盛で、食事に集中できなくなります。

●家庭内で甘やかされる：昨今の一人っ子の生活環境は恵まれすぎており、美味しいものをたくさん食べられるので、食べることに興味がなくなります。親の中には、あらゆる方法で子供の活動を制限し、運動不足、エネルギー消費不足、空腹感の欠如を引き起こして食欲不振を引き起こす人もいます。

●保護者が「栄養補助食品」「健康食品」「消火薬」などを不適切に使用している。これらにはホルモン剤、濃厚で油っぽい強壮剤、苦味や風邪薬などが含まれている可能性があり、これらは子供の胃腸管に害を及ぼし、肝臓や腎臓への負担を増やし、子供の食欲に影響を与える可能性があります。

● 親による不適切な食事行動：食事中に子どもをなだめたり、強制したり、叱ったりすることで、子どもは機嫌が悪くなり、食事に対して強い抵抗感を抱くようになり、その結果、食事を嫌がるようになります。親の中には、子どもの前で子どもの食事の問題について他の人と話し合い、食べるのが嫌いだという意識を子どもに繰り返し強めてしまう人もいます。

●親自身が偏食や偏食に悩まされており、子どももそれに倣う傾向がある。そのため、家族の中で、親が食べたくない食べ物は、子供も食べたくないということがよくあります。

●大人用の食事は乳幼児には適さないため、親は子供用に別の食事を用意しません。あるいは、用意された食事は味気なく、粗く、退屈で、幼児や小さな子供たちの食欲を刺激しません。

子供の理由:

●赤ちゃんは1歳を過ぎると自己認識が芽生え始め、1歳半を過ぎると最初の反抗期に入ります。食べることを拒否したり、食べ物の好き嫌いをしたりすることは、子どもが大人に対して自分の存在を強調し、大人に自分の自由を邪魔されたくないという気持ちを表す方法です。

子どもが食べ物の好き嫌いをしたり、食べなかったりしたらどうすればいい？

●子どもが飲み続け、おやつを食べ続ける：コーラ、冷たい飲み物、フルーツジュース、乳酸菌飲料が特に好きな子どもは多いです。おやつを摂りすぎると、子どもの血糖値が上昇し、一日中満腹感を感じ、食欲が抑制されます。

子どもが食べ物の好き嫌いをしたり、食べなかったりしたらどうすればいい？

●不適切な食習慣は、微量元素やビタミンの欠乏など、特定の栄養素の欠乏につながります。例えば、「鉄」が不足すると、鉄欠乏性貧血、胃腸粘膜の萎縮、消化機能の低下、食欲不振などを起こしやすくなります。 「亜鉛」が不足すると、味覚ホルモンの形成に影響を及ぼし、味蕾の機能が低下し、味覚が鈍くなり、食欲不振や異食症を引き起こします。

上記は、赤ちゃんが好き嫌いをしたり、食事を嫌がったりする理由の一部です。子どもの環境や体調はそれぞれ異なるため、親が赤ちゃんの好き嫌いを矯正するときは、個人のニーズや子どもの特性に応じた対策を講じる必要があります。赤ちゃんの好き嫌いを矯正するには、多くの時間と忍耐が必要です。急がないでください。