子供がガムを噛むのは良いことでしょうか、それとも悪いことでしょうか?

一方で、ガムを噛むことには利点があります。適度に食べると食欲が増し、口の中がきれいになります。しかし、子供の場合、食べ過ぎやすいので、ガムを噛むことは子供、特に飲み込んでしまう子供にとって悪いものになります。ガムのガムベース成分は子供の胃に害を及ぼすだけです。子供がガムを飲み込まないようにする必要があります。

1. チューインガムの成分は比較的複雑で、一般的には砂糖、ガムベース、食品添加物、香料などの物質が含まれています。チューインガムに使用される添加物には、一般的に食品着色料、酸化防止剤、潤滑剤などが含まれます。チューインガムの種類によって甘味の元は異なります。白砂糖やシロップを使った普通のチューインガムもあれば、虫歯予防のためにキシリトールやソルビトールを使った無糖チューインガムもあります。

2. これらの成分の中で最も基本的なのは、噛むための部分であるガムベースです。もともとガムのベースはアカマツから採取したチクル樹脂で作られていましたが、天然チクル樹脂の生産量は少ないため、現在ではほとんどのチューインガムが他の天然または合成成分に置き換えられています。

3. ガムベースが天然成分で作られているか合成成分で作られているかに関わらず、人間の消化器系では消化されません。しかし、飲み込んだ後も胃や腸の中にいつまでも留まるわけではありません。人間の体には、消化できないものを処理する別の方法があります。消化管に沿って押し下げ、ある日最後に到達して排泄されるのです。この旅は恐ろしい伝説にあるように7年もかかるわけではありません。実際、チューインガムであれ、他の類似の異物であれ、人体から排出されるまでには1～2日から1週間程度かかります。

5. ガムを噛むことは、シャボン玉を吹く楽しみ以外にも、口臭の軽減、唾液の分泌の増加、食欲増進、口内の浄化、虫歯予防など、人間の健康にも有益です。

6. ただし、チューインガムは食べられるお菓子ではないので、飲み込んではいけないことを子どもたちに認識させる必要があります。ガムを与える前に、必ず子供にこのことをはっきりと説明してください。しかし、食べ物を飲み込むと子供が病気になったり死んだりするなど、恐怖をあおる言い方はやめましょう。子供の恐怖を不必要に増大させるだけです。

子供がガムを食べるときは、親が正しい指導をしなければなりません。食べ過ぎたり飲み込んだりしてはいけません。食べ過ぎると子供の胃腸の健康に影響を与え、吐き気を引き起こします。飲み込むと胃で消化できず大きな問題になります。いずれにしても、ガムには長所と短所があります。鍵は親の指導と子供の摂取にあります。